【東京】“一人観光”にオススメのスポット17選！

赤羽橋駅より徒歩約5分。「東京タワー」は芝公園に位置する高さ333ｍの総合電波塔です。高さ150ｍのメインデッキと高さ250ｍのトップデッキがあり、通常はエレベーターで昇りますが、メインデッキまでは自力で行くことができるって知っていますか？

それが約600段の外階段を上る「オープンエア外階段ウォーク」。風景の変化を楽しみながら一段一段上っていけば、日ごろの運動不足も解消されるかも！？体調の良い日に自分のペースでトライしてみても良いかもしれませんね。

池袋駅より徒歩でアクセスできる「サンシャイン60展望台 てんぼうパーク」。「サンシャイン60」の最上階に位置しており、天気が良ければ東京スカイツリー(R)や高層ビル群はもちろん、遠く富士山まで見渡すことができます。

また、時間、季節、天気によってさまざまな景観を楽しめるのも魅力。天候が悪い日でも「雨の柱」「天使のはしご」「稲妻」といった自然現象に出会えることもあります。

パーク内には至る所に人工芝が敷かれているので、芝生の上で寝転びながらまったり過ごすのも◎。

押上〈スカイツリー前〉駅やとうきょうスカイツリー駅直結、高さ634mと日本一の高さを誇る「東京スカイツリー(R)」。東京の上空から遠く富士山までの眺めを楽しめる、都内屈指の観光スポットです。

昼間に訪れて大都会を一望するもよし、夜のロマンチックな景色を楽しむのもよし。展望デッキ内のレストランやカフェを利用して、一人優雅な空中散歩を満喫するのも良いですね。

六本木駅より徒歩約3分。「東京シティビュー」は、六本木ヒルズ森タワーの最上階（52階）にある屋内展望台です。

新宿、東京タワー、お台場、品川、レインボーブリッジなど、東京の有名なランドマークを一望でき、夕暮れ時には東京に沈む夕日を眺めることも。日が暮れてからライトアップされた東京の街の景色もステキです。

森美術館など周辺施設と併せて楽しめば、充実した一人時間を過ごせそう。

豊島園駅より歩いて2分ほどの距離にある「ワーナー ブラザース スタジオツアー東京 - メイキング・オブ・ハリー・ポッター」。映画「ハリー・ポッター」や「ファンタスティック・ビースト」シリーズの世界観を体験できるウォークスルー型のエンターテイメント施設です。

館内では、ホグワーツの「大広間」や「ダイアゴン横丁」、「9と3/4番線のホグワーツ特急」など、精巧なセットの数々を楽しむことが可能。自分のペースでじっくり作品の世界観に浸りたい人にオススメです。

サンリオキャラクターが好きな人、かわいらしい世界観が好きな人は、小田急多摩センター駅より徒歩約5分の場所にある「サンリオピューロランド」が◎。

ハローキティやマイメロディをはじめとした、サンリオキャラクターたちに出会うことができ、一人でもハッピーな時間を満喫できます。

施設内では、ライドアトラクション、キャラクターとの写真撮影、多彩なショーやパレードなど、魅力的なコンテンツが満載！屋内型テーマパークなので、天候に左右されずに遊べるのもうれしいポイントです。

「森ビル デジタルアート ミュージアム：エプソン チームラボボーダレス」は、チームラボと森ビルが共同で手掛ける、没入感たっぷりのアートミュージアム。神谷町駅直結「麻布台ヒルズ ガーデンプラザB」の地下1階にあります。

同館のコンセプトは“地図のないミュージアム”。70以上ある作品群が複雑に関係し合い、境界なく連続する"ボーダレス”な世界をつくり上げています。作品の一つ、世界でここでしか鑑賞できない《Bubble Universe》では、無数の球体群によって埋め尽くされた空間に身を置き、それぞれの球体の中に異なる光の存在が入り混じる様子などを見ることができるのだそう。

一人で訪れれば自分の感覚の赴くままに作品と向き合え、その世界観に思いきり浸れます。

有明テニスの森駅より徒歩約3分の場所にある「ミニチュアミュージアム　スモールワールズ」。さまざまな動くミニチュアアトラクションを楽しめる、アジア最大級の屋内型テーマパークです。

過去と未来のスペースシャトル打ち上げが見られる「宇宙センターエリア」や、1900年代産業革命時代のアジアとヨーロッパを舞台にした5つの空想の国「世界の街エリア」など、精巧に動くミニチュアの世界に思わず見入ってしまうこと間違いなし。

フォトスポットもたくさんあるので、一人なら自分が納得できるまでじっくり撮影ができちゃいます！

一人で水族館に行って海の動物たちに癒やされるというのもアリ！品川駅より徒歩約2分の場所にある「マクセル アクアパーク品川」は、約20,000点の生き物に出会える都市型水族館です。

一人でも気兼ねなく満喫できる迫力満点のイルカショーは、同館の目玉コンテンツ。360度どこからでも同じようにパフォーマンスを満喫できます。

また、四季ごとに演出が変わる展示や、幻想的なクラゲ水槽が並ぶ癒やしのゾーンも多いので、静かに心を整えたいときにもピッタリ♪

考古学に興味があるなら、東池袋駅より歩いて6分ほどの距離にある「古代オリエント博物館」はいかが？池袋サンシャインシティ内にあり、西アジアやエジプトにまつわる資料や美術品など、約5,000点を収蔵しています。

館内では、約100万年前の狩猟や採集の様子、文字の発明や国家の成立などがテーマの展示を実施。特別展や企画展も随時開催されているので、何度訪れても新しい発見があります。

たまの休日、一人でのんびり知的な観光を楽しんでみるのもいいかもしれません。

東池袋駅より徒歩約3分の場所にある18歳以上限定のスパ施設「タイムズ スパ・レスタ」。一人でのんびり温まりながら日頃の疲れを吹き飛ばしたいときにピッタリのスポットです。

男性浴室には6つ、女性浴室には5つのお風呂があり露天風呂も完備。さらに、男女両方の浴室にオートロウリュ付き「フィンランドサウナ」もあります。

11時から翌朝8時30分まで営業しているので、東京観光を一通り楽しんだ後に締めくくりスポットとして立ち寄るのも良いですね。

国技館や江戸東京博物館、北斎美術館からほど近い場所に佇む温浴施設「両国湯屋江戸遊」。施設内では、北斎の浮世絵とともに楽しめる大浴場をはじめとする計6つのお風呂を楽しむことができます。

男女各2つ用意されたサウナは、90度前後の本格フィンランド式ドライサウナに、女湯はアロマスチームサウナ、男湯は中温サウナ。岩盤浴もフリータイムで2種類利用可能です。

ボディケア、タイ式セラピー、足つぼなどのリラクゼーションも充実しているので、一人の時間が作れたらいつも頑張っている自分へのご褒美に利用してみて♪

東京ドームシティにある「東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア」は、国内最大級の温浴施設。後楽園駅、水道橋駅、春日駅よりアクセス可能です。

地下1,700mから湧き出る天然温泉を使用した露天風呂や内湯をはじめ、炭酸泉やシルキーバス、さまざまなサウナを楽しめる“都心のリゾート”です。

18歳以上限定で利用できる「HEALING BADEN（ヒーリング バーデ）」ゾーンもあり、こちらでは東京ドームや遊園地を眺めながら本格カクテルをいただくことが可能。南国リゾート風の空間でまったりする、至福の一人時間を堪能できます。

「文喫」は、入場料を払うと時間制限なしに一日中利用できるブックカフェ。六本木駅より徒歩約1分の場所に位置しています。

約30,000冊の書籍を所蔵する「選書室」のほか、「閲覧室」「研究室」「喫茶室」「展示室」の5エリアで構成されています。選書室以外ならコーヒーと煎茶を飲み放題で楽しめるほか、喫茶室では本を読みながら食事することもできます（食事代は別途）。

美味しいコーヒーを味わいながら一人、読書に没頭する一日を過ごしてみては。

おしゃれな雰囲気が魅力のエリア・代官山で、書物とアートに囲まれた一人時間を過ごすのもステキ。代官山駅より徒歩約5分にある「代官山 蔦屋書店」なら、それが叶います。

併設のカフェラウンジ「Anjin」では、壁面に約30,000冊のヴィンテージ・マガジンがズラリと並んでおり、おしゃれなアート作品も点在。上質な空間で本を読みながら食事やドリンクを堪能できます。

明治神宮前（原宿）駅より徒歩約1分の距離に位置する商業施設、東急プラザ原宿「ハラカド」。

地下1階～地上7階建ての館内には、“多様な人々の感性を刺激する、新たな原宿カルチャーの創造・体験の場”をコンセプトに、さまざまなライフスタイルブランドのショップや飲食店など、70以上の店舗が集結しています。

地下1階に、高円寺の老舗銭湯・小杉湯の2号店目となる「小杉湯原宿」を備えているのもユニークな特徴の一つ。都会の真ん中で湯に浸かる非日常を味わえます。“原宿の新たなランドマーク”、ぜひ一人ふらりと訪れてみて。

池袋駅から徒歩5分ほどの場所にある「自由学園 明日館（ミョウニチカン）」。一人でゆっくり建築美を堪能したいときに最適なスポットです。

大正10（1921）年に女学校・自由学園の校舎として建てられたもので、設計は近代建築の巨匠フランク・ロイド・ライトによるもの。前庭に臨む大きな窓を配したホール、建物中央にある食堂など、建築好きにはたまらない見どころがいっぱいです。

館内は、有料で自由に見学することが可能。喫茶付見学を選べば、館内でコーヒーもしくは紅茶と焼菓子をいただきながらくつろぐこともできますよ。