本記事では、雨の日に一人で楽しめるオススメの過ごし方を「おでかけ編」と「おうち編」に分けてご紹介。「おでかけ編」では、具体的なおでかけスポットを駅からの所要時間と併せて記載しています。せっかくの休日なのにあいにく外は雨・・・そんな時はぜひ参考にしてみてくださいね♪
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東京をひとりで楽しむなら！ソロ活におすすめのスポット
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編集部セレクト
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雨の日の過ごし方15選！一人で暇つぶしできるおでかけアイデア【2026】
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旬のスポットを巡ろう！TTRデジタルスタンプラリー（2026年5月号）
フリーペーパー『東京トレンドランキング（TTR）』とのコラボによるスタンプラリーを開催！東京メトロ駅構内で配布中の『東京トレンドランキング』5月号に掲載されているスタンプ対象スポットの中から、気になる場所を選んでスタンプ取得に出かけてください。目標数のスタンプを集めると、おでかけがもっと楽しくなる豪華賞品を抽選でプレゼント！
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【六本木】暇つぶしスポット5選！一人での所要時間目安や特色も紹介
本記事では、六本木の暇つぶしスポットを厳選してご紹介！予定の合間に時間が余ってしまった・・・そんな時に役立つ無料の庭園、ギャラリー、書店などをまとめています。六本木駅を起点とした所要時間も記載しているので、一人で時間潰しをしたい時にぜひチェックしてみてくださいね♪
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有楽町の暇つぶしスポット4選！一人での時間つぶしにもピッタリ
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渋谷の暇つぶしスポット5選！一人の待ち時間にオススメの場所を紹介
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【銀座】一人でもディナーを満喫できるオススメ店4選！
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東京「お茶漬け」専門店3選！一人でも行きやすいオススメ店を紹介
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上野の「一人散歩コース」を紹介！人気スポットを効率よく回ろう
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東京 ひとりにおすすめのイベント
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【期間限定公演】Planetarium Concert -モネを巡るクラシック-
モネの絵画世界を音楽とともに巡るイマーシブ・コンサート
- 【2月】14日(土)、15日(日)、22日(日)、23日(月祝)、28日(土) 【3月】1日(日)、7日(土)、8日(日)、14日(土)、15日(日)、20日(金祝)、21日(土)、22日(日)、28日(土)、29日(日) 【4月】4日(土)、5日(日)、11日(土)、12日(日)、18日(土)、19日(日)、25日(土)、26日(日)、29日(水祝) 【5月】2日(土)、3日(日祝)、4日(月祝)、5日(火祝)、6日(水休)、7日(木)、9日(土)、10日(日)、16日(土)、17日(日)、23日(土)、24日(日)、30日(土) 、31日(日) 【6月】6日(土)、12日(金)、13日(土)、14日(日)、20日(土)、21日(日)、26日(金)、27日(土)、28日(日) 【7月】5日(日)、11日(土)、12日(日)
- コニカミノルタプラネタリアTOKYO
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有楽町駅
東京 ひとりにおすすめのスポット
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ルミネtheよしもと
漫才やコント、スペシャルコメディなどを毎日上演！吉本興業が運営するお笑い専門劇場
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新宿駅
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なごみの湯
地元密着型温浴施設。多彩なサウナと「熱風隊ロウリュウ」が人気
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荻窪駅
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本屋 B&B
気鋭のブッククリエイターが放つ進化系ブックストア。生ビールを飲みながら“文脈繋がり”本選び
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下北沢駅
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Sauna Lounge Rentola
東京ドームシティ LaQua(ラクーア) にあるプライベートサウナ。
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後楽園駅
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東京染井温泉 SAKURA
和食・洋食・中華の料理人が旬の食材を使用した「こだわりの味」を提供いたします♪
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巣鴨駅
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川井キャンプ場
新宿駅から電車で約1時間30分の好立地。東京都でも数少ない、河原でBBQができるキャンプ場。バームクーヘン作りなど各種体験メニュー有り。
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川井駅
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三鷹の森ジブリ美術館
スタジオジブリの世界にどっぷりと浸かれる美術館。不思議な世界に迷い込むような仕掛けも
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三鷹駅
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LODISH LABO／Reset Dish KOKUBUNJI
栄養素たっぷりのスープが味わえるカフェ。
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国分寺駅
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ヨハン
目黒川沿いにお店を構える、人気チーズケーキ専門店。店内のショーケースには人気のベイクドチーズケーキをはじめ4種のチーズケーキをとりそろえています。
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中目黒駅
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井の頭恩賜公園
約20,000本の樹木が植えられた都会のオアシス。動物園や美術館などレジャースポットが点在
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吉祥寺駅
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春から開いてる！2026年バーベキュー＆ビアガーデン PR
【新橋駅徒歩2分】ルーフトップテラスBBQ
平均予算 5,000円
東京屋上ルーフトップバー＆BBQ レインボースター
新橋駅／東京都
東京都心で快適にBBQが出来ちゃいます！
平均予算：大人3,000円、 小人2,500円
渋谷貸切BBQパーティー HERO
渋谷駅／東京都
贅沢な空間で極上のBBQ体験を！
平均予算 10,000円
MOON 901
有楽町駅／東京都
BBQ焼肉食べ放題！涼しい店内で雨でも安心♪
平均予算 4,000円
牛タン圭助 門前仲町 屋内ビアホール×BBQ焼肉
門前仲町駅／東京都
横須賀中央駅すぐ、モアーズでテラスBBQ！
平均予算 3,000円
デジキューBBQテラス横須賀モアーズシティ
横須賀中央駅／神奈川県
雨天可！貸切BBQ屋根付テラス＋エアコン付室内
平均予算 2,500円
バーベキューハウスTOKYO 新宿店
曙橋駅／東京都
渋谷のど真ん中で手ぶらBBQ♪雨でもOK！駅チカ
平均予算 4,000円
ビストロ肉酒場 貸切パーティーBBQ 渋谷ガーデンスペース道玄坂
渋谷駅／東京都
雨でも安心！室内で貸切BBQ！Google★4.8
平均予算 3,000円
渋谷 貸切パーティー＆BBQ DeBarge－デバージ－
渋谷駅／東京都
昭和38年創業。上野で極上BBQ
平均予算 7,500円
上野太昌園 上野別館
御徒町駅／東京都
【渋谷駅1分】50名着席可!手ぶらBBQ♪雨でも可
平均予算 4,000円
貸切パーティー＆ BBQ会場 渋谷ガーデンホール
渋谷駅／東京都
クラフトビール4種含む50種飲み放題♪品川駅2分
平均予算 4,000円
木村屋本店 品川港南口 ビアホール×BBQ
品川駅／東京都
新百合ヶ丘エルミ屋上で手ぶらBBQ！
平均予算 3,000円
BBQ DAYS 新百合ヶ丘エルミロード
新百合ヶ丘駅／神奈川県
六本木で楽しむ、夜景付きの貸切屋上BBQ
平均予算 3,000円
貸切屋上ビアガーデン＆BBQ 香音 六本木
六本木駅／東京都
煌めく空間で楽しむ屋上BBQ体験
7,000円～8,500円
旅するビアガーデン Hello
新宿駅／東京都
【渋谷駅 2分】開放感溢れるオープンエアーテラス
平均予算 5,000円
シュラスコレストラン ALEGRIA Shibuya アレグリア渋谷
渋谷駅／東京都
駅チカでビアガーデン気分を味わえる人気のテラス席☆
平均予算 4,000円
大崎キッチン‐OSAKI KITCHEN‐
大崎駅／東京都
駅近恵比寿駅徒歩1分×手ぶらBBQビアガーデン！
平均予算 4,000円
BBQビアガーデン＆LUXURY個室 恵比寿TOKYO
恵比寿駅／東京都
開放的なリゾート風屋上テラスでビアガーデン&BBQ
平均予算 3,000円
肉と海鮮のビアガーデン 新宿BBQテラス バリガーデン TOKYO
新宿駅／東京都
大人数も！歌舞伎町タワーと夜景見ながらビアガーデン
平均予算 2,000円
シュラスコBBQ食べ放題 マリブ MALIBU 新宿最大級のビアガーデン
新宿駅／東京都
恵比寿の開放的な屋上テラスでBBQビアガーデン！
平均予算 3,500円
恵比寿 天空ビアガーデン＆BBQ EBITEN エビテン 恵比寿南
恵比寿駅／東京都
新宿駅近BBQビアガーデン♪準備不要の手ぶらBBQ
平均予算 3,000円
手ぶら屋上ビアガーデン オアシスガーデン 新宿
西武新宿駅／東京都
新宿ど真ん中!映えテラスで手ぶらBBQ食べ放題
平均予算 3,000円
映えテラス×BBQ食べ放題＆ビアガーデン Laguna ラグーナ 新宿
新宿駅／東京都
屋上テラスからの展望はオシャレな街表参道を一望♪
平均予算 3,000円
BBQテラス シャルール表参道
表参道駅／東京都
昼から飲めるワンランク上のBBQビアガーデン♪
平均予算 3,000円
絶景手ぶらBBQ 肉＆海鮮 新宿歌舞伎ビアガーデン
新宿駅／東京都
開放的な空間で夜景を楽しめるビアガーデン＆BBQ
平均予算 4,000円
赤坂 天空ビアガーデン＆BBQ アカテン ‐AKATEN‐
赤坂見附駅／東京都
津田沼ビートの屋上でBBQ♪
平均予算 3,000円
BBQ DAYS 津田沼ビート
津田沼駅／千葉県
歌舞伎町タワーを一望！絶景ビアガーデン！雨でもOK
平均予算 3,500円
【昼から飲める】シュラスコ＆BBQビアガーデン天空テラス 新宿店
新宿駅／東京都
全席テラス席のオープンエアーで解放感抜群！
平均予算 3,000円
海鮮炉端焼きと旬の鮮魚 完全個室居酒屋 雲々堂
池袋駅／東京都
蒲田駅。開放感抜群の屋上BBQビアガーデン
平均予算 3,000円
SUN ROAD ROOFTOP BEER GARDEN
蒲田駅／東京都
昼から飲める新宿駅近！BBQビアガーデン♪
平均予算 4,000円
ビアガーデン＆BBQ 新宿三丁目テラス
新宿駅／東京都
【銀座・新橋】夜景を楽しむ天空のスカイビアガーデン
平均予算 6,000円
BEEF STEAK CLUB KIYO GINZA
銀座駅／東京都
【新橋駅すぐ】屋上テラスBBQ＆ビアガーデン
平均予算 5,000円
東京屋上ルーフトップバー＆BBQ レインボースター
新橋駅 徒歩1分／都道府県不明
新宿駅徒歩4分。開放感抜群の屋上ビアガーデン。
平均予算 3,000円
新宿天空ビアガーデン2026
新宿駅／東京都
ノスタルジックでエキゾチックなビールとアジアの熱気
平均予算 4,500円
東武百貨店16階 池袋熱帯夜市 ビアガーデン
池袋駅／東京都
スカイツリー直下の絶景ビアテラス
平均予算 4,500円
Piccole Lampare ＆ rooftop sky bar
押上〈スカイツリー前〉駅／東京都
圧巻スケールの屋上夜景×手ぶらBBQを堪能
平均予算 3,000円
手ぶらBBQビアガーデン HOLIDAY SKY LOUNGE 新宿
東新宿駅／東京都
今が旬！季節のおすすめ特集
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【首都圏版】東京・神奈川・千葉・埼玉のビアガーデン2026
ビールやクラフトビールを楽しめる東京都内、都内近郊のビアガーデン情報をお届け。エリア別やおしゃれ、夜景、BBQメニュー、雨天OK、飲み放題などのこだわり条件でも探せます。
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東京都内で手ぶらバーベキュー（BBQ）2026
東京都内で気軽に楽しめる手ぶらバーベキュー情報をお届け。アクセス抜群の都市型バーベキュー場からBBQができるレストランまで、シーンに合わせて選べます。
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アート特集
イチオシのアートイベントや休日におすすめの美術館・博物館を大特集！無料のスポットや、美術館併設のおしゃれカフェなどもまとめてお届けします！
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アンテナショップ特集
東京にある全国各地のアンテナショップをご紹介。おうちで気軽に楽しめるご当地グルメ、特産品を使ったご当地スイーツ、幻の地酒、産地直送の新鮮野菜など、東京にいながら旅行気分でショッピングを楽しめます。
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