【渋谷】女性一人でも入りやすい！「お一人様」ごはん10選

「恵比寿 土鍋炊ごはん なかよし 渋谷ストリーム店」は、渋谷駅直結の渋谷ストリーム2階にある和定食の料理店です。

恵比寿にある本店は創業40年の人気店。どこか懐かしい家庭料理と、土鍋でふっくら炊き上げた美味しいご飯が人気で、なんとご飯はおかわり自由です♪

女性の入りやすさが徹底的に考慮されており、内装は“定食屋”とは思えないほどおしゃれな雰囲気。料理を盛る食器にもこだわりが感じられます。

特に渋谷ストリーム店は駅近という場所柄、一人利用も多く、女性でも気兼ねなく入れます。

ヘルシーな和食が楽しめる定食メニューを中心に、夜は一品料理やお酒も提供されています。

お酒を飲みたい日にも良いですが、「今夜はサッと食べて帰りたいな」という時、夜も定食をオーダーできるのはありがたいですよね。実際「なかよし」で夕飯を食べてから家に帰るお客さんも少なくないそうです。

使い勝手がよく、身も心も癒やされるやさしい味わいの和定食屋さんはぜひ覚えておいて！

「VALLEY PARK STAND（ヴァリー パーク スタンド）」は、宮下公園と一体化したホテル「sequence MIYASHITA PARK」のエントランスフロアにあるモダンな雰囲気のカフェ。

イタリア人フードライターのマッシさんもオススメするお店です。

カフェは朝から夜まで営業していますが、朝は比較的空いているので、ゆっくりとくつろぐことができます。

店内のショーケースには、種類豊富なスイーツやサンドイッチがズラリと並びます。

カフェの奥には、モダンな空間が広がります。晴れた日には窓際に座るとポカポカと心地よい日差しが差し込んできて、コンクリートの内装がアートのような表情を見せることも。

マッシさんも「同じ場所でも時間帯によって全く違う雰囲気が楽しめ、満足感がとても高い」と絶賛している一軒です。

渋谷・宮益坂に位置する「Neo Nice Burger（ネオナイスバーガー）」は、生ドーナツ専門店「I'm donut？（アイムドーナツ？）」などをプロデュースするオーナーシェフ・平子良太氏が手掛けるハンバーガーショップ。

“料理人が本気で作るハンバーガーを、もっとカジュアルに楽しんでほしい”という想いのもと、2025年10月に誕生しました。

店内は、オープンキッチンになっており、ハンバーガーが作られていく様子を見ることができます。注文は、タッチパネルで好みのメニューを選ぶ“セルフサーブ式”。ドリンクは、カップを受け取ってカウンター横にあるドリンクコーナーから自分で入れるスタイルなので、気軽に利用しやすいのも魅力です。

2階に併設されるカフェスペースは、明るく開放感があり、女性一人でも気軽に入りやすい雰囲気になっています。

メニューは、「ネオバーガーシリーズ」と「バラエティバーガーシリーズ」の2つのカテゴリーで展開されます。

独自に作り上げたバンズは、特注の窯と職人の技によって、従来のものとは異なる全く新しい食感になっているとか。挟む具材に合わせてプレーン・クラフト・ブリオッシュの3種類を使い分けており、バーガーそれぞれの魅力を最大限に引き出しています。

「にぎやかな雰囲気の中で気楽に一杯楽しみたい！」という日は、渋谷駅西口から徒歩5分ほど、桜丘町にあるワイン酒場「富士屋本店」へ。

桜丘町の「富士屋本店」と聞くと、昭和の香りを色濃く残した連日大盛況の大衆立呑酒場・・・というイメージを持っている人も少なくないはず。しかし同店は2018年10月、渋谷区の再開発の影響で惜しまれつつ閉店してしまいました。

現在の「富士屋本店」は、その名を受け継ぎつつ2018年12月にオープンした新しいお店で、同じく再開発の影響で閉店した系列店「富士屋本店ワインバー」「富士屋本店ダイニングバー」「ピッツェリア アルフォルノ」が合体した新業態として営業しています。

店内は、かつての「富士屋本店」と同じオープンキッチンでありながら、ワイン酒場らしくスタイリッシュな装い。テーブル席、カウンター席、スタンディング席があり、さまざまなシーンに合わせやすく、老若男女誰でも入りやすい雰囲気です。

友達同士でワイワイ楽しむのも良いですが、一人客も多く、スタンディング席もあるため、ふらっと立ち寄るのにもピッタリです。

オススメメニューは、薪窯で焼き上げる本格ピザ！「3種トマトのマリナーラ」（1,650円）など常時12種類が用意されています。1枚で2種類食べられる「ハーフ＆ハーフ」や、食べやすい「小サイズ」も選べるも一人利用時にはうれしいところですよね。

小皿料理やグラスワインのバリエーションの豊富さ、なによりリーズナブルな価格設定も魅力で、何度でも通いたくなるお店です。

「一人でも焼肉を楽しみたい！」という時にうってつけなのが、渋谷駅ハチ公口から徒歩5分ほどの「焼肉ライク 渋谷宇田川町店」。

「焼肉ライク」は、これまで一人では入りにくかった焼肉のイメージを変えたいという思いから生まれた“焼肉のファストフード店”です。

同店の魅力は、一人一台のロースターが完備されていること。また、カウンター席は目の前に間仕切りがあり、他人と目が合わないよう工夫されているのもポイントです。

さらに注文はタッチパネル、お冷はカウンターのディスペンサーから、お箸類は席の引き出しに・・・と、会計以外は店員さんと話す必要もありません。

なにより周りは一人焼肉を楽しむお客さんばかりなので、焼肉を一人で食べに行くのはちょっと抵抗があるという女性も気兼ねなく焼肉を満喫することができます。

セットメニューは「ちょい焼きセット （うす切りカルビ＆鶏むね）　※キムチ・スープ・ごはん付き」（690円）からあり、単品のお肉もハーフサイズから注文できるので、おなかの空き具合に合わせて量を調整できます。

「焼肉は好きだけどあまり量は食べられない」という少食な女性にもオススメですよ。

道玄坂交差点の一角というアイコニックな場所に位置する「HOURS（アワーズ）」。

“僕らの時間に僕らのビールを”をコンセプトに、メインの食事はもちろん、仕事帰りや散歩の寄り道などにも気軽に利用できる人気店です。

開放感あふれる店内は、カジュアルな雰囲気で、女性の一人ごはんやちょい飲みにもピッタリ。

朝7時から翌4時まで、すべての時間帯で“食事に合う”クラフトビールを楽しめます。7種類のタップビールと約40種類のクラフトビール缶がそろっているので、その時々の"あなたの時間"にフィットする一杯を見つけられそうです。

また、全国各地のメーカーから選定したソーセージや、自社オリジナルソーセージを使用した5種類のホットドッグにも注目を。ビールとの相性を考え抜いたという、シンプルながら満足度の高いラインナップがそろいます。

次に紹介するのは、ロザンゼルス発の台湾一人鍋専門店「BOILING POINT（ボイリングポイント）」。

アメリカを中心に海外で25店舗以上展開しているお店で、渋谷店は日本第1号店として2020年1月にオープンました。渋谷駅ハチ公口から徒歩6分ほど、H＆M渋谷店の裏手にあるビルに入っています。

店内は、LAスタイルのポップでカジュアルなイラストに彩られており、女性も入りやすいおしゃれな雰囲気です。

一人一台の鍋が用意されているから、自分のペースで自由に楽しむことができます。

鍋料理は、臭豆腐や豚モツなどが入った台湾を代表するローカルフード「臭臭鍋（チョウチョウグオ）」（1,892円）をはじめとする全9種類。弱火で12時間じっくりと煮込んだスープと、台湾工場で独自開発されたソース、新鮮な食材が合わさった鍋をいただけば、気分はもう・・・台湾！何とも言えない独特な風味が、クセになる味わいです。

鍋料理の他、お酒に合う「マーラー臭豆腐」や「台湾唐揚げ」などの一品料理もラインナップされています。

ドリンクも台湾ならではのラインナップで、おなじみの「タピオカドリンク」はもちろん、台湾でも大人気の「ヤクルト緑茶」や「パッションフルーツ緑茶」などが楽しめます。

渋谷駅から徒歩8分、駅周辺から少し離れた宇田川町エリアにある「Bistro Rojiura（ビストロロジウラ）」は、グルメな人々から支持される人気ビストロ。

代々木八幡の人気店「PATH」や、2019年にオープンした白金台「LIKE」を手掛ける原太一シェフのお店です。

シンプルながらセンスの良さが感じられる店内は、席数18とこぢんまりとした空間。L字型のカウンターには7席用意されており、一人でも入りやすい雰囲気です。

モーニング（8時～14時）からディナー（18時～23時）まで営業していて、充実のナチュラルワイン（1杯1,000円～）は朝8時からオーダー可能。買い物の合間に軽い食事をしたり、仕事帰りに一杯楽しむのに使ったりと、どの時間帯でもふらりと立ち寄りやすいのがうれしいところです。

常ににぎわう人気店ですが、一人ならサッと入れることも少なくありません。

食通たちが見初める美味しい料理の数々とともに、厳選されたナチュラルワインを楽しむ・・・そんな贅沢な一人時間を過ごすにはピッタリのお店です。

最後は渋谷駅と恵比寿駅のちょうど真ん中あたりに位置する、煮込み料理と自然派ワインのお店「Niru（ニル）」。

17時30分～と夜のみ営業のお店ですが、グルメな人たちの間で話題のお店です。

カウンターメインのお店なので女性一人でも入りやすく、ゆっくりとディナーを楽しむことができます。

自然派ワインはグラス1,090円から。ボトル（6,000円〜）もオーダーできますが、一人で楽しむならお店の方に好みを伝えて何杯か飲み比べてみるのがオススメです。

こだわりの煮込み料理はスパイスが効いていて、ワインとの相性もばっちり！やさしいお味が、一日頑張った心と体にじんわり染み込みます。

温菜とご飯料理はハーフサイズにも対応しているため、「あまりたくさんは食べられない」「いろんな料理を少しずつ食べたい」という女性にもピッタリです。

メニューは週替りなので、頻繁に通っても新しいメニューに出会えるはず。

「Night Market（ナイトマーケット）」は、“モダン・ベトナミーズ”という新しいフードカルチャーを生み出してきた内藤千博氏がオーナーシェフを務めるモダン・アジアン・ダイニング。

“タイやベトナム、インドネシアなど東南アジアの伝統料理と日本のエッセンスの軽やかな融合”をコンセプトに、オリジナリティーあふれる料理を提供しています。

店内には、寛げるソファ席や円形のターンテーブルの席のほか、厨房を眺められるカウンターもあり、一人でも居心地よく過ごせるのが魅力です。

料理は、ハーブやスパイスなどのフレーバーにフランス料理の技法を掛け合わせた、オリジナリティーあふれるものばかり！

また、世界のビールやワイン、日本酒、ノンアルコールを含むオリジナルドリンクなど、幅広いドリンクメニューも用意されているので、料理とのペアリングを楽しみながらゆったりとした時間を過ごせます。

文／七尾なお、レッツエンジョイ東京編集部

写真／掲載スポットの運営元等より提供