一人でも楽しめる「食べ放題」のお店6選！ごはんからスイーツまで

いつも頑張っている自分にご褒美！そんなときは、お寿司の食べ放題を堪能できる「きづなすし新宿歌舞伎町店」がオススメ。西武新宿駅近く、ゴジラのいる「TOHOシネマズ 新宿」の手前にあります。

同店でいただけるのは、にぎり、軍艦、手巻きなど、職人さんが一つ一つ丁寧ににぎるお寿司。うに、中とろ、いくらといった高級ネタもラインナップされていて、贅沢な一人食べ放題が楽しめます。

店内は、1階と地下階の2フロア構成で全125席。1階には、一人でも利用しやすいL字型のカウンター席が用意されており、職人さんがにぎる様子をカウンター越しに眺められます。

食べ放題は2時間制で、タッチパネルで注文可能。注文受付の終了10分前には音で知らせてくれるのもうれしいポイントです。マイペースにお寿司を味わいながら、至福のひとときを過ごせます。

朝の食べ放題なら、四ツ谷駅近くにある「PAUL アトレ四谷店」を要チェック！土日限定で「モーニングビュッフェ」を開催していて、パンやデリの食べ放題（2時間制）を楽しめます。

ビュッフェ台には、カンパーニュなど食事系のパン、クロワッサン、パウンドケーキ、グラタン、キッシュ、オムレツ、スープなど幅広くラインナップ。ドリンクも飲み放題で、朝からがっつりエネルギーチャージができちゃいます！

店内は、アンティーク調とカントリーテイストが調和したクラシカルな空間。まるで海外のベーカリーにいるかのような気分で、一人落ち着いた朝の時間を満喫できます。

なお、現在はWEBからの完全予約制。月初に翌月の予約が開始されるので、気になる方は早めに計画を立ててくださいね。

都営地下鉄浅草駅のA3出口を出てすぐの場所にある「浅草むぎとろ本店」。極上のとろろをリーズナブルな価格で楽しめるランチバイキングが魅力的なお店です。

バイキングは、とろろを思う存分楽しめる「むぎとろバイキング」（平日限定）と、とろろ以外のメニューも食べ放題の「天空とろろビュッフェ」から選べますが、オススメは「天空とろろビュッフェ」。

サラダやスイーツを含む、常時約25種類のメニューを80分間好きなだけいただけます。

店内の窓側は、東京スカイツリー(R)やアサヒビールのオブジェなどを望めるカウンター席となっていて、一人でも過ごしやすい空間。すぐ下には隅田川が流れていて、水辺の景観に癒やされながらのんびりとしたランチタイムを満喫できます。

周りを気にせず一人でお肉をたらふく食べたいという人は、秋葉原駅電気街口から徒歩約1分の場所にある「和牛放題の殿堂 秋葉原 肉屋横丁」はいかが？

和牛専門の焼肉チェーン「平城苑」が運営するお店で、100分間の焼肉食べ放題を堪能できます。

ラインナップされるのは、和牛を中心に国産牛ホルモンやピートロ、お酒のつまみとなる一品料理、サラダ、スープ、デザートなど。お肉は入り口付近にあるショーケースで、お肉以外のサイドメニューはテーブルに備え付けられたQRコードで注文できます。

和をテーマにした落ち着いた店内には、一人利用にピッタリのカウンター席も用意されていて、じっくりお肉の味と向き合うことができますよ♪

中目黒駅から徒歩約3分の場所にある「しゃぶしゃぶれたす　中目黒本店」。熟成豚と新鮮野菜のしゃぶしゃぶ食べ放題を“一人一鍋”で提供しているので、ソロでも気兼ねなく食べ放題を楽しめます。

2時間食べ放題のコースは、熟成牛タンや黒牛の盛り合わせなどを堪能できる「熟成牛タンのコース」をはじめ、複数用意されているのでお好みをセレクト可能。お肉や野菜のほか、箸休めにピッタリの一品料理も好きなだけ注文できます。

座席もカウンターや広めの相席テーブルなどが多く、周りの目が気にならないのが◎。清潔感溢れるシックで落ち着いた雰囲気の中、“おひとりさま時間”を過ごせます。

食べ放題を楽しみたい甘党派のみなさんにピッタリなのが、銀座通りに面する商業施設「KIRARITO GINZA（キラリト ギンザ）」の4階にある「デリス銀座店」。

タルトの食べ放題（2時間制）ができるお店で、旬のフルーツをたっぷりと使用したメニューがそろっています。また、アイスコーヒーやオレンジジュースなどのドリンクも飲み放題です。

店内はウッディでほっと一息つけるおしゃれな空間。落ち着いた雰囲気に包まれながらマイペースに好きなタルトを選ぶ、自分へのご褒美タイムを満喫してみては♪