【六本木】ランチがほぼ1,000円！安い一人ごはん5選

健康志向の女性にオススメなのが、トータルビューティサロン「uka（ウカ）」が運営するカフェ「ukafe（ウカフェ）」。内側から美をサポートしてくれる、オーガニック食材を中心にしたメニューがそろいます。

白を基調にした店内は、開放感があって居心地◎。テラスに臨むカウンター席もあり、一人でも気兼ねなく利用できますよ。

ランチメニューの中でも特に人気は、「ukake丼（うかけどん）」（平日1,100円、休日祝のみデザート付き1,200円）。有精卵、梅干し、なめ茸、のりの佃煮、おしんこなど、ご飯に合うトッピングがたくさん付いて、一杯でいろいろな味を楽しむことができます。ご飯は酵素玄米・雑穀米・ハーフ＆ハーフから選べるのもうれしいポイント！

ヘルシーだけどしっかり食べられて、体が喜ぶランチになりそうですね♡

六本木駅から徒歩4分の場所にある「創作お茶漬け専門店　だよね。」。自家製出汁と厳正素材で作ったお茶漬けは、家庭では食べられない専門店ならではの味わい。どれも具がたっぷりで、お茶漬けの概念がいい意味で覆されるはず！

全席カウンターで女性一人客も多く、入りやすさもばっちりです♪

お茶漬けは石焼鍋に入れて提供され、いつでもアツアツの状態で食べられます。まずそのまま食べて素材の味を楽しんでから、かつおや昆布をふんだんに使ったオリジナルブレンド出汁をかけていただくのが美味しい食べ方なのだそう！

一番人気は「鮭といくらの親子茶漬け」（980円）。北海道産銀鮭とイクラを贅沢にのせた、王道だけど至極の逸品です。半熟煮玉子をトッピングするのもオススメ！

さっぱりしたものが食べたい気分のときは、「あべ鶏のささみと南高梅のお茶漬け」（780円）をセレクトして。低温でじっくりとボイルしたプリッとやわらかな鶏ササミと香り高く果肉がやわらかい南高梅は、相性バツグン！

現在は、テイクアウトやデリバリーでも販売中。身体にやさしく、さらっと食べることができるお茶漬けで、お腹を満たしてくださいね。

エスニック好きの人にピッタリなのが、白い外観が目印の「カフェ シンガプーラ」。シンガポールのフードコートで親しまれている世界各国のアジア料理を、カジュアルなスタイルでいただくことができます。

2階建ての一軒家レストランで、1階にはカウンター席も完備。人気店で並ぶこともありますが、一人ならスッと入店できることも！

カオマンガイとも呼ばれる「チキンライス」や豚肉の煮込み料理「肉骨茶（バクテー）」、米麺を使った「カトンラクサ」など、定番料理から日本では珍しい料理まで豊富なメニューがラインナップ。平日は、人気メニューをリーズナブルに食べられるランチメニューが登場します（土日祝は終日グランドメニューのみ）。

初めて来店したらぜひ食べたいのが、看板メニューの「海南チキンライス」（918円、ランチ900円）。中国の醤油を使った特製ソース、唐辛子ベースの辛口ソース、さっぱりとしたショウガのソースと、異なる3つのソースが付き、飽きることなく食べ進めることができます。それぞれのソースでいただくだけでなく、ミックスして食べるのもいいですね。やわらかな鶏肉とパラパラのライスも美味。

また、ランチタイムにはパクチーの増量やライス大盛が無料になるうれしいサービスも♪　本場の味をぜひ体験してみてくださいね。

カフェ シンガプーラ

所在地：東京都港区六本木6-8-22

電話番号：03-3478-9655

営業時間：火～土11:30～15:00（L.O.）※売り切れ次第終了、18:00～23:00（L.O.22:00）／日祝11:30～14:30（L.O.）、17:00～22:00（L.O.21:00）

「バランスよく、でもパパッと食べたい！」というワガママを叶えてくれるのが、本場のメキシコ風アメリカ料理を提供する「FRIJOLES（フリホーレス） 六本木店」。ブリトーやタコスを目の前で作ってくれる、オープンキッチンのお店です。

イートインスペースはカウンター席のみで、テラス席も用意されています。海外のお客さまも多いので、プチトリップ気分も味わえちゃいますよ♪

注文は全てセレクト形式。まずは、ブリトー、タコス、サラダ、ボウルの中から、好きなメニューを選びます。続いて、グリルチキン、カーニタス（豚）、ビーフステーキ、ワカモーレ（アボカド）から具材をチョイス。さらに、4種類のサルサと、チーズやレタスなど4種類のトッピング（一部有料）も選ぶことができます。しかもサルサとトッピングは何種類入れてもOK！

お肉や野菜をバランスよくと、自分好みにカスタマイズできるのがうれしいですね♡

ちなみに、人気No.1は「ブリトー」（単品980円～ ※具材によって異なる、ドリンクやチップスは別料金）。チョイスした具材に加え、シラントロライムライス、ビーンズ、お好みでファヒータベジ（炒め野菜）も入り、ボリューム満点！たくさん具が入っているので一口ごとに違った味を楽しめて、大きいけれどペロリと食べられるはずですよ。

FRIJOLES 六本木店

所在地：東京都港区六本木6-6-9 ピラミデビル1F

電話番号：03-6447-1433

営業時間：月～金10:00～21:00　土10:00～22:00　日祝10:00～20:00

「午後からのために活力を付けたい！」という日には、「サヒファ ケバブ ビリヤニ 六本木店」でカレーランチはいかが？こちらは、本格的な南インドの料理が食べられるインド料理のお店。

東京ミッドタウンのすぐ近くにあり、アクセスも便利。テーブル席が中心ですが、女性一人で訪れる人も多いお店です。

ランチでぜひいただきたいのが、「3種類のカレーランチ」（平日975円、土日1,080円）。カレーは、チキンや豆、シーフードなど6種類の中から好きな味を3つチョイス。手作りナンかサフランライスもセレクトできます。辛さも選べるので、辛いのが得意でなくても安心♪

写真は右から、コリアンダーやミントなどのスパイスとほうれん草をベースにしたカレーに季節の野菜が入った「こだわり野菜のマドライカレー」。カシューナッツベースのマイルドなカレーに魚介をたっぷり入れた「新鮮シーフードカレー」。トマトベースのカレーに大きなチキンがゴロンと入った「香るチキンカレー（レモンバター風味）」。どれもスパイシーで、クセになる本格的な味わいを堪能できますよ。

サヒファ ケバブ ビリヤニ 六本木店

所在地：東京都港区六本木4-11-8 フランセビル1F

電話番号：03-3497-8104

営業時間：11:00～23:00（LO.22:30）※ランチ11:00～15:30

仕事やショッピングの合間に、一人でサクッとランチができる、六本木エリアのランチスポットは、おさえておくと便利なこと間違いなし！美味しい料理をリーズナブルに食べられ、午後からも元気に活動できそうですね♪気軽に入れる雰囲気のお店ばかりなので、ぜひ足を運んでみてくださいね！

取材・文／石部千晶（六識）