【中目黒】ランチ・スイーツも充実！川沿いのおしゃれカフェ

ワイキキに本店を構える、ハワイアン・カフェ＆ダイニング『ALOHA TABLE nakameguro』（アロハテーブル ナカメグロ）。

いたる所にヴィンテージポスターやサーフボードが飾られている店内にはハワイアンミュージックが流れ、雰囲気を盛り上げてくれます。

ドリンクはハワイアン・コナブレンド・コーヒー（410円）やママキ・ティー（ハワイのハーブティー、410円）などの現地の原料を使ったメニューが数多くラインナップしています。

ホットドリンクを飲みながら、目黒川に面したテラス席で、彼と二人寄り添っておしゃべりするのも気持ちよさそう♪

ランチで訪れたら、ぜひオーダーしたいのがロコモコをハンバーガー風にアレンジした「ロコモコ・ライスバーガー ポテト付き」（842円）。特製ビーフ100%のパテやジャンボマッシュルーム、目玉焼きをライスに挟んだ食べ応えたっぷりのバーガーは、食いしん坊の彼でもきっと満足するはず！

女子の大好きなパンケーキも6種類がラインナップしています。生地に全粒粉を使用したふわふわ食感が特徴。

中でもオススメは豆乳と低脂肪乳で作ったヘルシーなホイップクリームと、パッションフルーツの甘さと酸味が相性抜群の「ハワイアン・パンケーキ フレッシュマンゴー＆リリコイ」（1,490円）。一口ほお張れば、気分はもうハワイ♥

彼と南国リゾート気分の非日常デートを楽しめば、「今度の休みはハワイに行ってみる？」なんて話が弾むこと間違いありません。

ALOHA TABLE nakameguro（アロハテーブル ナカメグロ）

住所：東京都目黒区上目黒1-7-8 aparto nakameguro 1F
TEL：03-6416-5432
営業時間：月～金11:30～23:30（フードLO 22:30、ドリンクLO 23:00）／土11:00～23:30（フードLO 22:30、ドリンクLO 23:00）／日、祝日11:00～23:00（フードLO 22:00、ドリンクLO 22:30）
定休日：なし

中目黒駅から徒歩3分ほどの場所にある『SOAKS』(ソークス)。こちらは国産の良質な野菜を使ったメニューが評判の、身体に優しいカフェです。

店内の椅子やテーブルには使い込まれた木材が使用されていています。木のぬくもりを感じるカントリーテイストでまとめられた店内は、どこかほっと心落ち着く雰囲気。

ランチではしょうがや蓮根をはじめ、明日葉など13種類の野菜パウダーを使った料理が味わえます。

メニューはパスタ、お肉料理プレート、パンケーキが用意されていて、すべてに野菜パウダーが使われているから、野菜不足ぎみの二人でも手軽にビタミンをチャージできますよ。

また訪れたらぜひ堪能したいのが、れんこんパウダーをベースに4種類の野菜パウダーを使った「OKドーナツ」（160円～）。オーガニックパームオイルと、野菜からとれたヘルシーな砂糖・てん菜を使って作られているので、カロリーは通常のドーナツの三分の一ほど。ヘルシー志向の女子にはうれしい限り♪

シンプルなプレーン味のほか、ごぼうや明日葉、しょうがの味も楽しめます。旬の野菜やフルーツ、スーパーフードをブレンドしたスペシャルな「シーズンドーナツ」もあるのでぜひ食べてみて！

ランチでもスイーツでも野菜の栄養をおいしくたっぷりとれる『SOAKS』。中目黒でデートする時は、川沿いをお散歩がてら、身体の中から元気をチャージできるこちらのカフェに立ち寄ってみてはいかがでしょう。

SOAKS（ソークス）

住所：東京都目黒区上目黒1-5-10
TEL：03-5794-3451
営業時間：イートイン11:30～23:00（LO 22:30）、テイクアウト10:30～23:00
定休日：不定休

中目黒駅から徒歩2分。『KOOP CAFE』（クープ カフェ）は柔らかな照明や、手書きのメニューなどほっこり和める雰囲気が特徴です。

春には店内から目黒川を彩る桜並木を眺めることもできます。

ランチのオススメは「特製タコライス」（単品1000円、ドリンクセット1,350円）。じっくり時間をかけて煮込んだひき肉と、お店独自にブレンドしたスパイス＆特製サルサソースが食欲をそそります。新鮮野菜がたっぷり食べられるのもうれしいポイント。

アップルパイやタルトなど、お店で丁寧に手作りされているスイーツも人気なんだそう。

そんな中でも特に人気なのが『ガトーショコラ』（600円）。世界のトップパティシエたちに愛されるヴァローナのチョコレートをふんだんに使用した贅沢な一品です。

平日は12時から翌2時まで、金・土曜は12時から翌4時までオープンしているので、ディナーを楽しんだ後でも気軽に立ち寄れます。夜の川を眺めながら、のんびりデートを楽しみたいカップルにオススメです。

KOOP CAFE（クープ カフェ）

住所：東京都目黒区上目黒1-5-10中目黒マンション106
TEL：03-5725-6055
営業時間：月～金ランチタイム12:00～15:00、カフェタイム15:00～17:00、ディナータイム17:00～26:00（LO 25:00）※金はディナータイム～28:00（LO27:00）／土日祝カフェタイム12:00～17:00、ディナータイム17:00～28:00（LO 27:00）※日はディナータイム～25:00（LO 24:00）
定休日：なし

中目黒駅を降りて、目黒川沿いを歩くこと7分。明るく開放感あふれるカフェは、ベビー服ブランドとして知られる『ヘリアンタス』のショップに併設。

目黒川の自然を感じることができる開放的な作りで、ゆったりとした時間が過ごせるので、ママだけでなくカップルで利用する人も多いのだとか。

白を基調とした清潔感のある店内は、所々にイエローの挿し色がとってもキュート。キッズテイストに寄り過ぎないように、スタイリッシュさとポップさを絶妙なバランスでミックスしたインテリアに仕上げているんだそう。

こちらのお店の名物は国産のごぼう茶で煮込んだ、まろやかな口当たりの「カレーライス」（フリードリンク付き1,620円）。平日には近隣ので働く人たちが、これを目当てに訪れるほど。

一口ほお張ると、最初は甘く、だんだんと辛さと旨みが広がっていきます。カレー好きな彼氏もきっと満足するはず。

ドリンクは、コーヒーはもちろん「国産ごほう茶」（540円）や「黒豆コーン茶」（540円）など、オーガニックティーが豊富に取り揃えられています。

そんなお茶と合わせて食べたいのが「パンケーキ」（864円）。しっとりとした生地に、アイスクリームとチョコレートシロップを絡めたこちらの一皿は、女子でもぺろりと食べられてしまいそうな手ごろなサイズ感がGOOD。

目黒川を眺めながら、地元の人にも評判の料理とスイーツを味わってみて。

ヘリアンタス

住所：東京都目黒区青葉台1-16-12 SACREPIECE1F
TEL：03-5728-3890
営業時間：10:00～18:00（LO 17:30）
定休日：年末年始

“都会のオアシス”がコンセプトの『FRAMES(フレイムス) 中目黒』。窓から自然光がたっぷりと入る空間で、気持ちの良い一時を過ごせます。

こじんまりとしたカフェが多い中目黒ですが、こちらは広々とした店内、開放的なテラスなど含め、席数約100席が用意されている、中目黒でも屈指の規模を誇るカフェです。

ランチデートでオススメなのはスープをメインにサラダとパン、ドリンクバーがセットになった「スープ＆サラダランチ」（1,100円）。クラムチャウダーやミネストローネなど、週替りで提供されるスープは、冬にはうれしいあったかメニュー♪

また「挽き肉とサルサのメキシカンライス」(1,000円)や「ビーフステーキ丼」（1,200円）など、彼のお腹もいっぱいになるお米系のメニューも充実。

女子が気になるスイーツは全てお店のパティシエが作った自家製で、常時10種類以上がラインナップしています。この季節に食べたくなるホットアップルパイも用意されていて、サクサク食感とシナモンとラム酒の香ばしさを楽しめますよ♪

駅前にできたばかりの話題のスポット『中目黒高架下』をチェックした後に、目黒川沿いをお散歩して『FRAMES 中目黒』でのんびり、なんてデートコースはいかがでしょう？

FRAMES（フレイムス） 中目黒

住所：東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル1階
TEL：03-5724-5097
営業時間：日～木11:30～27:00（LO 26:00）／金、土、祝前日11:30～29:00（LO 28:00）
定休日：なし