サウナだけで11種類「東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア」300以上のサウナを巡ったサウナ女子のイチ推し。

SNSなどでサウナの魅力を発信し、著書『女性のためのサウナ・ハンドブック サウナ女子の世界』でも女性やカップルのためのサウナ情報を皆さんにお届けしているサウナ女子です。

今回は「都内で一日中サウナを楽しむならココ！」ということで、「東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア」をご紹介します。

みなさんは東京ドームシティの地下に温泉が沸いていることを知っていますか？アトラクションやコンサートで馴染みの深い東京ドームシティですが、なんとリゾートのようなステキ空間「東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア」があり、サウナやスパが楽しめちゃうんです！

「スパゾーン」には、地下1,700mから湧き出るミネラル豊富な天然温泉を使用した露天風呂や大浴槽、炭酸泉やシルキーバスなどのさまざまなアトラクションバスに加え、多様なサウナがあります。

こちらのゾーンにある女性用のサウナは、セルフロウリュのできる本格的なフィンランドサウナ、スタッフによるロウリュの行われる中高温のサウナ、低温のミストサウナの3種類（男性は4種類）。

今回とくにオススメしたいのが、露天スペースにあるフィンランドサウナです。入り口からログハウスのようで、テレビなどはなく、本場フィンランドのサウナように静謐な雰囲気です。

浴室内にアロマ水が常備されていて、自由にかけることができます。ぜひ、置いてあるひしゃくで熱々のサウナストーンにアロマ水をかけ、セルフロウリュを体験してみてください。サウナの座面が天井に近いため、立ち上がる蒸気が心地良く体を温めてくれるのをしっかりと感じられます。

都心にいながらも本場フィンランドにいるような気分になり、存分にくつろげますよ。

中高温サウナ シュテフィは、広くてテレビもついているので、サウナ初心者の方でも過ごしやすいかもしれません。

さらにサウナを楽しみたい人は、別料金のゾーン「ヒーリング バーデ」もあわせて利用してみてください。このゾーンには低温サウナが4種類あり、天然石や岩塩など、素材ごとに異なる岩盤浴効果が期待できます。

サウナのあとは、南国のリゾートを思わせる開放的な休憩スペースでひと休み。雑誌を読んだりゴロゴロしたり、お風呂やサウナに入ってまたゴロゴロして・・・と、リラックスタイムを過ごせます。館内着で過ごすので、デートでも女子会でも楽しめます。

館内には本格京料理やベトナム料理、気軽なカフェメニューなどがいただけるレストランが複数あるので、たくさん汗をかいたあとは多様な料理を楽しんでみて。お昼はカフェで、夜はベトナム料理！など、長時間いても選択肢が多いのが嬉しいポイント。

エステもレベルが高く、オススメです。

さらには東京ドームシティの遊園地を窓から見下ろすこともでき、景観からも非日常感を味わえます。アクセスも良い場所にあるので、ぜひ気軽に癒やされに行ってみてはいかがでしょうか。

そしてなんと、2023年4月中旬には、ラクーア内9階にプライベートサウナが開業するとのこと！1人～4人まで利用可能な全6室の貸切個室と、利用者専用のラウンジを備えたプライベートな空間になるそうです。

サウナ後は、専用ラウンジで休憩やデスクワークなどをして過ごせそうですし、併設カフェでコーヒーやアルコールもいただけるようなので、プチワーケーションにもピッタリですね。

ぜひたっぷり一日中、サウナを楽しんでお過ごしください！