【東京】運動デートにオススメのスポット12選！カップルで体を動かそう♪

最初にご紹介するのは、「EST渋谷東口会館」内にある「渋谷卓球倶楽部」。渋谷駅B3出口を出てすぐの場所に位置しています。

施設内には19台の卓球台を完備。ラケットとシューズは無料レンタルすることができ、恋人と気軽に卓球を楽しめます。

朝5時まで営業しているため、終電を逃した場合でも夜通し遊べる点もうれしいポイントです。【情報提供・確認元：神谷商事株式会社】

東新宿駅より徒歩約5分の場所にある「新宿バッティングセンター」。都会のど真ん中で、昭和の時代から営業を続けている老舗バッティングセンターです。

バッティングマシンは、球速70km/hから130km/hまで選ぶことが可能。初心者から経験者までそれぞれのレベルに合わせて楽しめるので、カップルでも気軽に立ち寄りやすいです。

また朝の4時まで営業しており、深夜デートなどでも利用できるのがうれしいです。【情報提供・確認元：新宿メトログループ本社】

芝公園駅より歩いて約3分の場所に位置する「ザ・プリンス パークタワー東京 ボウリングサロン」。プリンスホテルのフラッグシップブランド「ザ・プリンス パークタワー東京」内にあるボウリングサロンです。

全12レーンを完備しており、手前と奥の4レーンは個室感覚でプレイが可能。いつもよりもリッチな気分で運動デートを楽しめるのがポイントです。

また、サロン内にはアルコールやソフトドリンクを提供するBARも！ちょっと一休みしたいときに、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。【情報提供・確認元：株式会社プリンスホテル】

秋葉原駅と御茶ノ水駅から徒歩約5分の場所にある「B-PUMP TOKYO（ビーパンプ トウキョウ） 秋葉原店」は、ビル1棟丸ごと、約600坪の敷地に多種多様なウォールが設置されたボルダリングジムです。

各フロアにはバラエティ豊かなボルダリングスペースがあり、好みやレベルに合わせてクライミングを楽しむことが可能。晴れた日には、解放感たっぷりな屋上でボルダリングにトライしてみるのもオススメですよ。【情報提供・確認元：B-PUMP TOKYO 秋葉原店】

国立競技場駅から徒歩約1分の「明治神宮外苑 アイススケート場」は、広さ60m×30m、高さ13mを誇る世界大会規格のスケートリンク。貸靴をレンタルすれば、気軽に滑走を楽しめます（長袖、長ズボン、手袋、靴下の着用が必要）。

館内では、各種スクールや個人レッスンなども実施。運が良ければ、プロで活躍したフィギュアスケーターから指導を仰ぐこともできます。恋人と手を取り合って滑走を楽しめば、二人の絆もより一層深まるかもしれませんね♪【情報提供・確認元：明治神宮外苑】

京王線多摩動物公園駅よりすぐの場所にある「HUGTRATOPS（ハグトラトプス）」。本格的なアスレチックを楽しめる屋外スポットです。

高さ約16ｍの巨大アスレチックタワーは、六角形が3層に積み上がった構造で、37種類のアスレチックアイテムを設置。多摩モノレールと同程度の目線となる最上層部分からは、爽快な眺望を楽しめるので、ぜひ二人でチャレンジしてみてくださいね。【情報提供・確認元：京王電鉄株式会社】

東京都あきる野市にある「東京サマーランド」は、プールが好きなカップルにオススメの場所。屋内エリアの「アドベンチャードーム」は、季節や天候を問わず利用できるので、プールデートにオススメです。

エリア内には、高さ70cmの波が1時間おきに押し寄せる巨大プールや、ハワイの守り神をモチーフにしたウォータースライダーなどがあり、恋人と盛り上がれること間違いなしです！【情報提供・確認元：株式会社東京サマーランド】

蔵前駅のほど近くにある「THE AXE THROWING BAR(R)（ジ・アックス・スローイング・バー） 浅草店」。その名の通り、「AXE THROWING（アックススローイング）」という新種のスポーツを楽しめる施設です。

「AXE THROWING（＝斧投げ）」とは、木の的に向かってダーツ感覚で斧を投げるカナダ発祥のスポーツのこと。同店では「一般社団法人日本アックススローイング協会(R)」認定スタッフによるレクチャーのもと、安全に斧投げを楽しめます。

バーとしての側面もあるので、二人で飲みデートを楽しみつつストレス発散するのも良いですね♪【情報提供・確認元：株式会社Brick Wall】

大田区にある屋内アスレチック施設「トンデミ平和島」。平和島駅より徒歩約10分の場所にあります。

地上3階建ての施設内には、全54面・約200坪の「トランポリンエリア」や、エアーでできた障害物をクリアしてゴールを目指す「エアーランエリア」など、さまざまなアクティビティが充実。

二人で協力したり、競争したりしながら楽しく遊べるのが魅力です。【情報提供・確認元：株式会社バンダイナムコエクスペリエンス】

有明テニスの森駅より徒歩約3分の場所にある「livedoor URBAN SPORTS PARK（ライブドア アーバンスポーツパーク）」。約3.1haの広大な敷地に、スポーツ施設、ショップ・レストランなどを集約した施設です。

施設内には、本格的なスケートボード施設や、スポーツクライミング施設、巨大なアスレチック遊具などを完備。

がっつりスポーツを楽しみたいカップルから、ちょっと体を動かしてリフレッシュしたいカップルまで、多彩なスポーツデートが楽しめそうですね♪【情報提供・確認元：株式会社日テレ アックスオン】

「東京ドームシティ」内にある「屋内型スポーツ施設　スポドリ」も運動デートがしたいカップルは要チェック。バッティングやピッチング、ボルダリングやゴルフなどを楽しめます。

全打席にバーチャル映像を搭載したバッティングコーナーでは、プロ野球選手と対決しているような感覚を味わうことが可能。ゴルフシミュレーターを完備したゴルフコーナーでは、国内外の有名ゴルフコースを気軽に楽しむことができますよ。【情報提供・確認元：株式会社東京ドーム】

「ダイバーシティ東京 プラザ」内にある、複合エンターテインメント施設「ラウンドワンスタジアム」。台場駅より徒歩約5分の距離にあります。

同施設内にある「スポッチャ」では、約50種類以上のスポーツとアミューズメントを楽しめます。フットサルやテニス、ゴーカートやセグウェイリフトなどのアクティブスポーツが遊び放題！カップルで気軽に汗を流すことができますよ。【情報提供・確認元：株式会社ラウンドワン】