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【渋谷】安いだけじゃない!ヘルシーな野菜食べ放題・サラダバーランチ5選

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渋谷で「ランチ、何食べようかなぁ」と迷ったら、野菜がたっぷりのヘルシーランチはいかがですか?今回は“安い”だけじゃない、“サラダ食べ放題(サラダバー)”が楽しめるお店を5つご紹介します。おいしいランチを食べながら、日頃の野菜不足も解消しちゃいましょう♪

Date2016/12/03

私のスタイル
トキメキ女子
カテゴリ
食・グルメ
エリア
渋谷


渋谷ヘルシーランチ

渋谷で「ランチ、何食べようかなぁ」と迷ったら、野菜がたっぷりのヘルシーランチはいかがですか?今回は「安い」だけじゃない、「サラダ食べ放題」(サラダバー)が楽しめるお店を5つご紹介します。おいしいランチを食べながら、日頃の野菜不足も解消しちゃいましょう♪


アクセス抜群!サラダもパンも食べ放題の本格イタリアン「Taverna Tharros」

Tharros

▲本日のパスタ1,000円(サラダバー、自家製パン付)


イタリア・サルデーニャ島の郷土料理が気軽に味わえる「Tharros(タロス)」は、さまざまなメディアで紹介されている、渋谷の有名店。サラダバー付のランチは3種類あり、「本日のパスタ」、「本日のメイン料理」、「本日のスープ」から選べます。イタリア直送の食材を使った料理が1,000円から味わえるなんて、うれしすぎます♡(サラダバー付のランチは、月曜日~土曜日まで)

Tharros

▲カウンターにはフレッシュな野菜がズラリと並びます。


サラダバーに並ぶのは、毎日、自家農園から届くイタリア野菜や季節の新鮮な野菜。きれいに盛り付けて写真を撮れば、SNSで「いいね♡」「ランチ、女子力高い!」なんて反応がもらえるかも。安いだけじゃない、本格イタリアンが楽しめるレストランです。

Taverna Tharros(タベルナ タロス)

住所:東京都渋谷区道玄坂1-5-2 渋谷SEDEビル1F
電話番号:03-3464-8511
営業時間:ランチ(月~金)11:30~15:30※L.O. 14:30、ランチ(土日祝)12:00~15:30※L.O. 14:00、ディナー 18:00~24:00※L.O. 22:30
定休日:なし
最寄り駅:渋谷




おしゃれなバーニャカウダがおかわり自由「KICHIRI 渋谷宮益坂下」

KICHIRI 渋谷宮益坂下

▲「ローストビーフフォアグラ丼」(2,100円)。ローストビーフにフォアグラを丸ごと1個のせ、トリュフソースをかけた贅沢メニュー


平日でも開店前から行列ができる人気の秘密は豪華なランチセット。すべてのメニューに、「バーニャカウダ」(特製ソース付)、「クリスピーフライドポテト」、「ドリンクバー」がついているんです♡ちょっとお高めの贅沢丼も、いろいろ食べられることを考えたらむしろ安いかも!?

KICHIRI 渋谷宮益坂下

▲胡麻を使ったオリジナルソースがおいしい、バーニャカウダ


サラダは、めずらしい「バーニャカウダ食べ放題」スタイル。店員さんが6~7種類のおすすめ野菜を持ってテーブルを回るので好きなものを選べばOK。ポテトも、席までおかわりを持ってきてくれます。掘りごたつスタイルの席で、女子トークを楽しみながらのんびりランチしちゃいましょう♪

KICHIRI 渋谷宮益坂下

住所:東京都渋谷区渋谷1-15-19 3・4F
電話番号:050-5797-2507
営業時間:ランチ・カフェ 11:30~16:00 ※L.O.15:30、ディナー17:00~翌2:00 ※L.O.1:30
定休日:なし
最寄り駅:渋谷




渋谷ハチ公口から徒歩3分。和食と洋食どちらも楽しめる「神南軒」

神南軒

▲定番メニューの、特製ハヤシライス1,296円(ドリンクバー付)


渋谷駅からすぐの「神南軒」は落ち着いた雰囲気で、パーティー利用も多い、ちょっと大人なレストラン。おすすめのランチメニューは、隠し味に味噌を入れたコクのある特製ハヤシライス。スープや白ワインを含むドリンクバーもセットになってこのお値段はうれしいですね!

神南軒

▲サラダバーは324円で追加できます。ビタミンチャージにぜひ♪


こだわりの厳選野菜や総菜、トッピング用のスーパーフードも充実したサラダバーは、野菜不足が気になる女子に大人気。流行りのデトックスウォーターが飲めるのもトキメキポイント♡安いだけじゃない、ちょっぴりリッチな気分を味わいたいランチタイムにおすすめです。

神南軒

住所:東京都渋谷区神南1-20-5 Navi Shibuya 9F
電話番号:03-5784-4455
営業時間:ランチ(月~金)11:30~15:00 ※L.O.14:30、ランチ(土・日・祝)11:30~15:30 ※L.O.15:00、ディナー 18:00~23:00 ※L.O.22:00、ドリンクL.O.22:30
定休日: なし
最寄り駅:渋谷




体が喜ぶヘルシーランチ「オーガニック&レストラン BiOcafe」(ビオカフェ)

BiOcafe

▲自家製の米粉パンとベジミートを使った「グルテンフリーベジバーガー」1,450円(サラダバー、自家製パン、スープ、ハーブティー付)


「Bio」は、フランス語でオーガニックの意味。「BiOcafe」はその名の通り、オーガニックにこだわったレストランです。ジャンクフードのイメージが強いハンバーガーも、ベジタリアン食材で調理すれば一気にヘルシーに♡野菜たっぷり、しっかり食べごたえがあるランチメニューです。

BiOcafe

▲店内中央に並ぶのは、完全無農薬、無化学肥料で育てられた新鮮野菜


全国3か所の農園から届く安心安全な野菜が楽しめるサラダバーは、ドレッシング(3種類)まですべて手づくりという徹底ぶり。根っこや皮まで食べられる野菜を、おいしさと栄養素を生かすためにできるだけ手作業でカットして提供しています。天然酵母の自家製パン、デトックスウォーター、スープもついた充実のサラダバーをぜひ体験してみて♪

オーガニック&レストラン BiOcafe(ビオカフェ)

住所: 東京都渋谷区宇田川町16-14 パティオI 1F
電話番号:03-5428-3322
営業時間:ランチ11:00~15:00、ティータイム15:00~17:00、ディナー17:00~23:00 ※L.O.22:00
定休日:なし ※元旦のみ休み
最寄り駅:渋谷




蜂蜜×イタリアンがコンセプト。ドリンクバー付でお得な「Bee House(ビーハウス)」

Bee House

▲「ハニーゴルゴンゾーラ」1,480円(サラダバー、ドリンクバー付)


蜂蜜にあう創作イタリアンが人気の「Bee House(ビーハウス)」。5種類あるランチのなかでも、シェフ一押しなのが、パイ生地にゴルゴンゾーラチーズをたっぷり乗せて焼き、仕上げにオリジナルブレンドの蜂蜜をかける「ハニーゴルゴンゾーラ」。塩気と甘みのバランスが絶妙で、あとひく味わいです。チーズ好き女子なら、ときめくこと間違いなし!

Bee House

▲サラダバーの野菜は12種類。色々選べるのが嬉しいですね♪


旬の野菜を揃えたサラダバーは、ドレッシングやトッピングも充実。5種類のソフトドリンクも飲み放題です。女子会はもちろん、しっかり食べて飲めるランチは彼ウケもよさそうなので、渋谷でのランチデートにもいいかも♡

Bee House(ビーハウス)

住所:東京都渋谷区道玄坂1-5-2 SEDEビルB1
電話番号:03-5489-8819
営業時間:ランチ11:30~15:00 ※L.O.14:30、ディナー(月~木・日・祝)17:00~23:30 ※L.O.22:30、ディナー(金・土・祝前日)17:00~翌2:00 ※L.O.1:00
定休日:不定休
最寄り駅:渋谷




渋谷でランチをするなら、安いだけじゃない、サラダバーが魅力のお店を利用してみて!いろいろな種類の野菜を手軽に食べられるから、おいしく楽しく女子力アップできちゃいますよ♪


取材・文:吉戸 三貴

※2016年12月3日現在の情報です。価格や内容は変更になる場合があります。

※価格は全て税込み価格です。




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