シンプルヨーガ・大阪クラス

  • 2026/10/18(日)
  • 大阪天満宮駅
    体験・遊び

成瀬ヨーガグループ指導者が指導する

準備運動(基本動作)に始まり、各種アーサナ(ポーズ)などを行う。このクラスの特徴は成瀬ヨーガグループ指導者が指導する。繊細な内容と基本を丁寧に指導。参加者に合ったシンプルなアドバイスあり。受講後、今後の目標が明確になる。まったく初めての人から、経験者までだれでも参加でき、柔軟差や年齢・男女に関わらず実践できるので、気軽に参加してみては。

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基本情報Info

※掲載内容が変更となっている場合があります。最新情報については、会場・主催者の公式サイト等でご確認ください。
提供:イベントバンク

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