ねこ背を10秒で治す背伸ばし体操(津市)

  • 2026/06/14(日)
  • 津駅

TV雑誌で話題の清水真先生が津に!

テレビ・雑誌で話題! カリスマトレーナー清水真さんが津に! 30代になってから自らの身長を7cmも伸ばした清水先生が教える「背伸ばし体操」メディアで大評判! 姿勢を支える「背骨」「骨盤」「肩甲骨」を中心に、筋肉、関節をセルフケアで伸ばす方法をレクチャー。子どもの発育促進、大人の生活習慣病の改善、中高年の老化抑制と、3歳から90歳までだれにでも効果が期待できる体操。

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※掲載内容が変更となっている場合があります。最新情報については、会場・主催者の公式サイト等でご確認ください。
提供:イベントバンク

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