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2025年ヨガ納め~陰ヨガ~

  • 2025/12/21(日)
  • 塚田駅
    体験・遊び

ヨガスタジオニローダ

静かな陰ヨガで一年を納める

何かと忙しい年末に、静かに一息つき、一年を振り返る時間を作るのが目的。陰ヨガとは、ゆっくりとポーズをキープするヨガ。力を抜いてポーズをとり、自然な形で関節の可動域を広げることができる。「ゆっくりとしたタイプのヨガが好き」「体を柔軟にしたい」「最近疲れている」「慢性的な肩こりや腰痛がある」などという人におすすめ。初心者も参加OK。年齢性別不問。詳細はホームページをチェック。

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基本情報Info

※掲載内容が変更となっている場合があります。最新情報については、会場・主催者の公式サイト等でご確認ください。
提供:イベントバンク

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