渋谷で一人ランチするなら！女性にオススメなお店5選

【おでかけ時のポイント】

・体調に不安を感じるときは外出を控えましょう
・なるべく空いている時間に行きましょう
・周囲の人との距離をできるだけ保つようにしましょう
・マスクを着用し、手洗いは小まめに行いましょう

【渋谷駅A0番出口直結】一人で過ごしやすいカウンター席も♪全200席の大型ダイニング／eplus LIVING ROOM CAFE＆DINING

200席を有する広々とした空間が心地よい「eplus LIVING ROOM CAFE＆DINING（イープラス リビング ルーム カフェ ＆ ダイニング）」。平日限定でランチメニューを提供しています。

渋谷駅A0番出口直結のビル内にあるので、雨の日などあまり外を歩き回りたくないシーンにも重宝する一軒です。

店内はライブエリアと終日飲食可能なエリアに分かれています。一人ランチならソーシャルディスタンスも保たれたバーカウンターがオススメ♪

全席Wi-Fi利用可、カウンター席には電源タップもあるので、仕事をしながらのランチも楽しめますよ。

ランチメニューは、パスタやライスプレートなど約10種類と充実。中でも料理長がイチオシするのが、写真の「リビングバーガー」（1,600円）。和牛を使用した独自配合のビーフパティを特注のバンズで挟んだというシェフ特製のハンバーガーです。

食べやすい小さめの2つのバーガーの中には、それぞれチェダーチーズとアボカドがトッピングされていて、一度に2種類の味を楽しめます。

こだわりのグルメバーガーでしっかりエネルギーチャージすれば、午後からの仕事や予定も頑張れるはず！

eplus LIVING ROOM CAFE＆DINING
所在地：東京都渋谷区道玄坂2-29-5渋谷プライム5F
電話番号：03-6452-5424
ランチ営業時間：月～金11:30～15:00
定休日：不定休

【渋谷駅ハチ公口徒歩1分】野菜たっぷりのビューティーサラダが人気／ロクシタンカフェ 渋谷店 ブーケ・ド・プロヴァンス

渋谷駅ハチ公口から横断歩道を渡ってすぐのところにある「ロクシタンカフェ 渋谷店 ブーケ・ド・プロヴァンス」は、人気コスメティックブランド「ロクシタン」が手掛けるカフェ。

駅の目の前にあり、昼から夜までの通し営業なので一人ランチにはもちろん、ちょっとした空き時間に利用するのにも便利です。

南仏プロヴァンスをイメージした店内は、イエローを基調としたインテリアで統一された明るい印象の空間。

光が差し込む大きな窓からは、スクランブル交差点も一望できます。駅の目の前にあるとは思えない静かでゆったりとした雰囲気が魅力です。

「ロクシタンカフェ」といえば、色とりどりの新鮮野菜をふんだんに使ったサラダランチが定番♪

中でもオススメは、写真の「スモークサーモンのビューティーサラダ」（1,628円）。美容効果が高いといわれるサーモンやアボカドに、ケールやチアシードなどのスーパーフードを加えた女性にうれしい一皿です。

グリーンペッパードレッシングがアクセントになっていて、たっぷりの野菜も飽きずに美味しくいただけると評判。店内で焼き上げたパンも付いているので、食べ応えもありそうです。

ロクシタンカフェ 渋谷店 ブーケ・ド・プロヴァンス
所在地：東京都渋谷区道玄坂2-3-1 渋谷駅前ビル 2・3F
電話番号：03-5428-1563
営業時間：月～木11:00～22:00　金11:00～23:00　土日祝10:00～23:00（L.O.は各曜日とも閉店1時間前）
定休日：不定休

【渋谷駅ハチ公口徒歩2分】店舗炊き出しのお出汁が絶品な一人鍋専門店／しゃぶしゃぶ れたす 渋谷センター街店

身体の温まる鍋を食べたくなったら、渋谷センター街の「しゃぶしゃぶ れたす」へ。こちらは一人でも気兼ねなく利用できる“一人一鍋”スタイルの鍋専門店です。

開放感のある広々とした店内は、木のぬくもりを感じられる居心地の良い空間。一人ランチの際には、オープンキッチンと一体型になったカウンター席がオススメです。

平日限定のランチで楽しめるのが、全6種の中から選べる「一人鍋定食」。いずれも店舗炊き出しの一番出汁が使用された鍋が提供されます。

中でもお店イチオシは、写真の「れたすセット」（1,738円）。こだわり抜いた提携農家の新鮮野菜と、熟成牛タン、黒牛の赤身ロース、熟成豚カルビ、さらに小うどんが付いた、一人客にも人気の高いメニューです。

お腹いっぱいになるまでしっかり食べたい人には、「食べ放題コース」（2,178円〜）もオススメです♪

しゃぶしゃぶ れたす 渋谷センター街店
所在地：東京都渋谷区宇田川町28-2 ニュー渋谷ビル2F
電話番号：03-6712-7108
ランチ営業時間：月～金11:30～L.O.15:00
定休日：年末年始

【渋谷駅西口徒歩1分】レトロポップな洋食屋で味わう唯一無二の一皿／純洋食とスイーツ パーラー大箸

JR渋谷駅西口前「東急プラザ渋谷」の6階にある「パーラー大箸」は、代々木上原のフレンチの名店「sio（シオ）」の鳥羽シェフがプロデュースする純喫茶・洋食屋さん。

店内には落ち着いた雰囲気が漂い、駅からすぐの商業施設の中にありながらも、一人でゆっくりと食事をとることができます。

レトロポップをテーマにした同店でいただけるのは、プリンなど昔ながらのスイーツと、牛タンシチューや海老フライなど誰もが好きな洋食の王道メニュー。

ダントツ人気は、ここでしか味わえないオリジナル料理の「チキントーバーライス」（1,300円）。

「NYでも勝てる究極の◯◯ライスを作りたい！」という思いから開発されたメニューで、タコライスとチキンオーバーライスをいいとこ取りしたような一皿です。

甘味・酸味・苦味・塩味・うま味の5味を組み合わせることで、甘くて酸味があり、チーズとマヨネーズのコクも感じられ、ほんのり苦味もある・・・と、一口ごとに色々な味の変幻を楽しめるのだとか。

純洋食とスイーツ パーラー大箸
所在地：東京都渋谷区道玄坂1-2-3 東急プラザ渋谷6F
電話番号：03-5422-3542
ランチ営業時間：11:00～L.O.15:00
定休日：施設に準ずる

【渋谷駅徒歩13分】30年以上続く老舗クレープリーで贅沢な一人時間を／Au Temps Jadis

駅から徒歩13分ほど、イエローストリート沿いの路地裏にある「Au Temps Jadis（オ・タン・ジャディス）」は、仏ブルターニュ地方の伝統的なクレープ・ガレットの専門店。

30年以上にわたり多くのファンに愛され続けている名店で、1985年の創業当時から変わらない洋館のようなレンガ造りの外観が目印です。

どこかノスタルジックな雰囲気の店内は、まるで現地のクレープリーさながら。渋谷にあるとは思えない静かでゆっくりとした時間が流れ、一人ランチにもピッタリです。

こちらでぜひいただきたいのが「そば粉のガレットとデザートクレープ、お飲み物のセットメニュー」（2,200円）。常時5～6種類あるそば粉のガレットとデザートクレープの中から、各1種類ずつ選べる人気のセットです♪

初めて訪れた際には、写真の「ハム、卵、チーズのガレット」と「塩バターキャラメルのデザートクレープ」の組み合わせを。

しっかりとボリューム感のあるガレットは、ナイフを入れると、カリカリの生地の中から半熟卵とチーズがとろ～っとあふれるのだそう。デザートとして楽しめるクレープも、もっちり食感の生地と甘じょっぱい自家製キャラメルソースとの相性がバツグンなのだとか。

ランチタイムから夜までの通し営業なので、遅めのランチで利用できるのもうれしいところ。休日に訪れる際は、リンゴの発泡酒「シードル」と一緒に優雅なランチタイムを楽しむのも良いですね。

Au Temps Jadis
所在地：東京都渋谷区神南1-5-4 ロイヤルパレス原宿B1F
電話番号：03-3770-2457
営業時間：11:30〜19:00（L.O.18:00）
定休日：火・水曜、12月29日〜1月6日

取材・文／根岸 すみれ

※2020年12月29日時点の情報です。掲載情報は現在と異なる場合がありますので、事前にご確認ください。
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