【無料】女性のためのエクササイズセミナーご招待!フィットネスアプリ「minefit」1カ月無料コードのプレゼントも!

キャンペーン期間

2022/06/15(水)~2022/07/05(火)

女性のためのエクササイズ


オンラインで気軽に、健康やお金のこと勉強しませんか?

全国で約250店舗運営している「JOYFIT」の有名インストラクターと人気ファイナンシャルプランナーのコラボによる、女性のための「オンラインYOGA&病気の予防セミナー」。

レッツエンジョイ東京の会員様限定で無料ご招待いたします!

 

女性特有の病気の予防に向けたポイントを、ヨガ体験を交えながら楽しく学んでみませんか?

オンライン開催だから、お気軽にご参加いただけます。

minefit 1カ月無料コードやオリジナル生活用品セットをプレゼント

セミナーご参加後、アンケートにご回答いただいた方にもれなく、フィットネスアプリ「minefit(マインフィット)」が1カ月無料で使える有料会員コードをプレゼント。

さらに、個別面談にお申込みいただいた方にもれなくオリジナル生活用品セット差し上げます!

minefit ロゴ
ヨガイメージ1




minefitとは?

 

JOYFIT®やFIT365の運営を通じてフィットネスの楽しさを広げてきたウェルネスフロンティアがお届けする、オンライン・トレーニングサービスです。

長年のノウハウが詰め込まれた多彩なライブレッスンを展開。 基本料金月額580円(税込)で、インストラクターによるレッスン動画も見放題。いつでもどこでも、トレーニングできる環境をみんなのものに。

 

>>minefit公式サイト




※プレゼントは1カ月無料体験です

※自動更新ではありませんので継続をご希望の場合はアプリよりご登録をお願いいたします

生活用品セット

生活用品セットの一例(キッチンタイマー、防災セット、ラップ、食器用洗剤、リラックスセットなど)

※写真のぬいぐるみはSOMPOひまわり生命保険株式会社のマスコットキャラクターでセット内容には含まれません

毎日を健康的に送りたい方必見! 楽しみながら学ぶ、女性限定セミナー

ヨガイメージ2

■セミナー名

女性のためのエクササイズセミナー

「病気と予防とお金の話」

ダイエットのためのヨガレッスン付き!

 

■開催日時

第1回:2022年6月24日(金)10:00~11:00 リフレッシュYOGA付き!

※お申込み締切 2022年6月21日(火)まで ※受付終了しました

 

第2回:2022年7月8日(金)13:30~14:30 シェイプアップフローYOGA付き!

※お申込み締切 2022年7月5日(火)まで

 

■視聴方法

オンラインによるライブ配信

YOGA体験を含むセミナーのため、動きやすい服装でご参加ください

※視聴URLは前日までにメールにてお送りいたします。

 

■参加費

無料

 

無料セミナーに申込む

 

■セミナー内容

長引くコロナ禍、健康への影響が気になる方は多いのではないでしょうか?

このセミナーでは、女性特有の病気の予防に向けたポイントを、YOGA体験を交えながら楽しく学べます。

 

コロナ禍における運動習慣への影響

コロナ禍により、8割以上の女性が運動不足を感じています(※)。

運動不足が続くと、女性特有の病気につながる恐れも。

適度な運動は、とくに気をつけたいがんのリスクを減らす嬉しい効果もあります!

ファイナンシャルプランナーによる座学パートでは、運動と病気の関係やお金の準備方法など、具体的な対策をわかりやすくお伝えしていきます。

※参考:スポーツ庁『スポーツの実施状況等に関する世論調査』

 

YOGAの世界を体験してみよう!

おうち時間にぴったりな運動こそ「YOGA」なんです。

YOGAは呼吸を意識しゆったりとした動きが基本のため、騒音が気になる方や、あまりスペースが取れない場合でも手軽に取り入れることができるからです。

インストラクターによるYOGAパートでは、とくに人気のYOGAプログラムを体験できます。

 

■YOGAコンテンツ内容

第1回:2022年6月24日(金)10:00~11:00 ※受付終了しました

リフレッシュYOGA 強度★

朝の目覚めでも、夜の疲れた時でも、身体と心をリフレッシュさせる「リフレッシュYOGA」。

呼吸を整え、ストレッチ系のポーズで固まった関節や筋肉をほぐして身体をスッキリ! これから活動するための前向きな気持ちにしたり、ご自身に意識を向けて疲れた心を休めます。日々がんばっているご自身にリフレッシュの時間を♪

 

第2回:2022年7月8日(金)13:30~14:30

シェイプアップフローYOGA 強度★★

シェイプアップとは健康やスタイル維持、美容のために運動をして体型を整えることです。

呼吸の流れに合わせてすみずみまで身体を動かしシェイプアップ! 血流を良くして代謝アップにもつなげましょう!

痩せやすい身体と呼吸でさらにデトックスを促し、日々のストレスを解放してリフレッシュ♪

 

■こんな方におすすめ

☑おうち時間で運動不足を実感している

☑朝動くのがつらい

☑YOGAをやったことがないけどやってみたい

☑毎日を健康的に過ごしていきたい

☑病気の具体的な対策を知りたい

 

無料セミナーに申込む

YOGAインストラクター 三寺 奈緒

YOGAインストラクター 三寺 奈緒

    2019年より、JOYFIT YOGA阪急伊丹にてYOGAインストラクターとして多くの会員様に健康と癒しを提供。
    現在はYOGAインストラクターとしてレッスンを行う一方で、教育部門を兼務し社員やアルバイトスタッフへ研修を行う講師として活動。
    幼少期から継続している新体操の経験を活かした柔軟性と、中高の保健体育教員免許取得時に得た指導力で、楽しい時間と癒しの空間を提供します。
    趣味は、ゲーム(マリオカート・ゼルダ)、スノボ、新体操

    ファイナンシャルプランナー 大杉 時生

    ファイナンシャルプランナー 大杉 時生

      2007年よりファイナンシャルプランナーの仕事をスタート。2010年よりSOMPOひまわり生命保険株式会社のライフカウンセラーとして、多くのお客さまのライフコンサルティングに携わる。自身も大学1年生の子供をもつ父親として、お客様の立場に徹したアドバイスを心掛けている。ライフプランニング、家計改善、住宅関連など様々な観点から年間200名以上のお客様の相談に応える。

      ■注意事項

      ・セミナーは無料です。ご希望者向けの個別面談も一切費用をいただいておりません。

      ・強引な勧誘行為は一切ございません。セミナーを受講いただいた後、ご希望される方のみ無料相談にお申し込みいただけます。

      ・個人情報の取り扱いは、プライバシーポリシーをご参照ください。

       

      [セミナー運営:SOMPOひまわり生命保険株式会社]




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