東京の「姿勢・体のゆがみ」に関するメニュー検索結果一覧

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東京の「姿勢・体のゆがみ」に関するメニュー検索結果一覧

 「姿勢・体のゆがみ」のワンポイントアドバイス

姿勢・体のゆがみ矯正方法をご紹介します。現代の生活のなかでは知らない内に姿勢が悪くなりがちです。姿勢の悪さは体をゆがませ、色々な体の不調の要因となる場合があります。きちんとケアすることを心がけましょう。

姿勢・体のゆがみチェック

  • 姿勢と体のゆがみのチェック法をご紹介します。まずは、壁に背を向けて立ちます。次に、後ろに下がり体の一部が壁についた所で停止します。この時、頭・背・お尻の3点が壁につき、腰と壁の間に片腕が入るすき間があればよい姿勢。背中だけがつくと「猫背」、お尻だけが壁につけば「反り腰」です。

姿勢・体のゆがみの矯正方法

  • おすすめの姿勢・体のゆがみ矯正法はウォーキングです。歩くときは、背骨を伸ばし、目線は10~15M先。おへその下に力を入れ、腰から足をだすイメージで歩くことを心がけるとよいでしょう。また、日常の中でバッグを持つときは定期的に交互に持ち替えるなど、重心のバランスをとる工夫も大切です。

監修:ドクター劉(医学博士)

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  • 姿勢・体のゆがみ / 猫背・鳩胸 / 美脚

    新宿

    猫背・骨盤の歪み・ブライダル前様々な悩みを解決に導きます

    おすすめ施術メニュー:
    美容整体コース

    KOKOKARA(ココカラ)新宿南口店

  • 痩せにくい / 姿勢・体のゆがみ / 下半身太り

    乃木坂、六本木

    痩せにくい、下半身太り、姿勢・体のゆがみでお悩みの方にオススメ!ジャグジーで体を温めた後に固くなった脂肪をほぐしながら経絡に沿ってマッサージすることにより、脂肪の燃焼・排出を助け、歪みを整えます。

    おすすめ施術メニュー:
    メリディアン(経絡)スリム

    AMRTA(アムリタ) 六本木

  • 肩こり / 姿勢・体のゆがみ / 全身疲労

    横浜

    当院のオリジナル技術浸透圧で筋肉の深層部までしっかりほぐし、矯正を加えていきます。全身のバランスを整え、施術後には姿勢も整いコリもスッキリ☆多くのお客様から喜びの声をいただいているコースです。

    おすすめ施術メニュー:
    全身爽快整体(50分)

    【本格整体】さわやか整体院 Works館

  • 代謝アップ / 姿勢・体のゆがみ / 美脚

    亀有

    ☆天然鉱石の配合されたカッサプレートで全身の経絡(ツボ)に共振共鳴することで...・筋肉が柔軟な状態に戻ることで骨格も連動して正しい位置に矯正されます。・毛細血管が拡張され新陳代謝を高めます。

    おすすめ施術メニュー:
    デトックス・矯正★モンテリフトカッサ経絡セラピー※クーポン

    けやきの森整骨院亀有with Pure

  • 太もも痩せ / 姿勢・体のゆがみ / お腹痩せ

    世田谷、山下、経堂、豪徳寺

    身体の気になる部分を細くすると同時に、骨盤の歪みを治す事で、骨盤周りのラインをよりすっきりさせたり、身体の状態を楽にしていきます。

    おすすめ施術メニュー:
    脂肪撃退コース+骨盤矯正!身体のラインと骨盤が気になる方へ

    女性専用サロン ラニ

  • 姿勢・体のゆがみ / ほうれい線 / バストアップ

    恵比寿

    身体全身の鍼灸治療を行い内臓の活性化を促す事で、身体の内側と外側の両方からアプローチをすることによって、本当の美しさを手に入れましょう。本当の自分の魅力を引き出しませんか!

    おすすめ施術メニュー:
    【究極の美★贅沢110分のプレミアムコース】

    コスモ治療院

  • 姿勢・体のゆがみ / 猫背・鳩胸 / くびれ

    恵比寿

    骨盤の位置が正しくなっていくと・・背骨のゆがみが骨盤への問題を引き起こします。また疲労回復や歩きやすくなるなど、、身体の深部感覚が正常になり身体のバランスが整う事で身体の動きも変化していきます。

    おすすめ施術メニュー:
    【肩こり・腰痛予防に!】骨盤調整

    コスモ治療院

  • 体質改善 / 姿勢・体のゆがみ / 産後太り

    恵比寿

    産後の骨盤調整とは、赤ちゃんを出産する事で変化した骨盤の調整です。出産後の悩みとして、骨盤のゆがみ、産後の太り、腰や股関節の痛み、恥骨痛、尿漏れ、痔、足のむくみ、冷えなどが言われております。

    おすすめ施術メニュー:
    【出産後のウエスト・お尻周りのお悩み改善】産後の骨盤矯正

    コスモ治療院

  • 腰の疲れ・怠さ / 姿勢・体のゆがみ / 全身疲労

    二子玉川

    肩こり、腰痛などの慢性的な痛みから、スポーツ障害、外反母趾、腱鞘炎、四十肩など様々な症状に効果的です!ご自身でも貼れるように、正しい貼り方・切り方もご説明致します!

    おすすめ施術メニュー:
    テーピングコース(テーピング処置のみ)

    治療スペース ココカラ

  • 手先・足先(末端)の冷え / 運動不足 / 姿勢・体のゆがみ

    ときわ台

    身体の歪みが気になる方。何処へ行っても肩こりや腰痛が取れなかった方。肩甲骨周囲の筋肉を緩める事によって肩の可動域を広げ、動きを良くします。骨盤の歪みを調整する事によって全身のバランスを整えます。

    おすすめ施術メニュー:
    全身調整60分コース

    ほぐし専門店 からだ整備工場

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