東京の「首こり」に関するメニュー検索結果一覧

Let's BEAUTY

サロン検索:

東京の「首こり」に関するメニュー検索結果一覧

 「首こり」のワンポイントアドバイス

首こりの原因とケア方法についてご紹介します。首には頭を支える、腕を動かすなど大切な役目があるため筋肉が集まっています。首筋の血行が悪くなり、乳酸が溜まることで筋肉が硬直し、首こりを引き起こすと言われています。

首こりがひどくなると

  • 「血行不良」や「眼精疲労」、「運動不足」、「ストレス」など日々の生活の中に、首こりの原因はあります。首には脳に血液を送る椎骨動脈という血管があるため、首こりが進行すると頭痛やめまい、不眠などの思わぬところで現れることがあります。そうなる前に早めのケアを心がけましょう。

首こりに効くツボ

  • 首こりに効くツボは、首周りに集中しています。耳の後ろに縦に並ぶ完骨を指圧すると、楽になることもあります。また首の後ろにある天柱と風池は首周りも指圧してみることもおすすめです。長時間同じ姿勢が続くときは、カイロで温めたり、途中でツボを刺激するとよいでしょう。

監修:劉勇(医学博士)

検索結果: 37件中1-10件を表示

  • 首こり / 目の疲れ / 寝不足

    新宿、西武新宿

    お客様の気になるコリ、ハリ、全身疲労に、デスクワークによる眼精疲労、巻き肩猫背、ストレートネックによる首肩の疲れに。睡眠の質を上げたい、頭痛の緩和等!蒸気のアイマスク、時間外足浴サービス付き

    おすすめ施術メニュー:
    頭ほぐし集中コース

    ARONA SPA HANARE 新宿歌舞伎町店

  • 首こり / 目の疲れ / 寝不足

    新宿、西武新宿

    頭痛・不眠症・片頭痛・自律神経・眼精疲労・蓄積疲労・首のコリ・肩こり・小顔・ほうれい線首~頭の筋肉が突っ張って固くなります。また、眼精疲労により、コメカミ周辺の頭痛などにつながります。

    おすすめ施術メニュー:
    頭快革コース

    ARONA SPA HANARE 新宿歌舞伎町店

  • 肩こり / 首こり

    乃木坂、青山一丁目

    ヘッドマッサージは、頭部~肩までをゆっくりと刺激し、肩・首のコリや目の疲れを癒します。タイ式と組み合わせることで全身の緊張が解きほぐされ、慢性的にお疲れの方にもおススメのメニューです。

    おすすめ施術メニュー:
    セットでお得♪ヘッドマッサージ&タイ古式マッサージ

    ヌアボーラン・ブルー

  • 首こり / 目の疲れ / 寝不足

    渋谷、表参道

    通常60分コースに加えてホットアイマスクを目元に置き周辺を温めます。眼精疲労や鼻づまりに良いとされるツボを刺激しつつヘッドスパを行うことで、血行を促進させ深く心地の良い眠りへと導いてくれます。

    おすすめ施術メニュー:
    期間限定☆春のリフレッシュプラン☆(60分¥7,000)

    QUIRON ‐キロン‐

  • 肩こり / 首こり / 目の疲れ

    乃木坂、青山一丁目

    ストレッチと圧迫で全身を行うタイ古式マッサージと、首・肩・頭を重点的に行う首オイル・ヘッドマッサージのセットで、眼精疲労や寝不足、なかなかとることのできなかった部分的な疲れもスッキリ解消。

    おすすめ施術メニュー:
    *ペアルーム確約*デスクワークプラン

    ヌアボーラン・ブルー

  • 首こり / 目の疲れ / 寝不足

    亀戸、大島、西大島

    首のコリや目の疲れなどが原因で寝不足の方にお勧めのコースです。

    おすすめ施術メニュー:
    【何度でもOK 男性限定】ストレス解消リラックスコース60分

    竜の棲むところin金の雫

  • 首こり / 目の疲れ / 寝不足

    新宿

    疲れが取れない方デスクワークの方国家資格保有者がしっかりサポートいたします

    おすすめ施術メニュー:
    頭痛・眼精疲労回復コース

    KOKOKARA(ココカラ)新宿南口店

  • 肩こり / 首こり / 全身疲労

    表参道

    全身疲労、首・肩コリでお悩みの方にオススメ!お疲れポイントを中心に凝り固まった筋肉を揉みほぐすことにより、血行・代謝を促進して、コリや疲れの原因となる疲労物質の排出を助けます。

    おすすめ施術メニュー:
    全身ボディケア

    あしカラダ 表参道店

  • 肩こり / 腕の怠さ・疲れ / 首こり

    新宿

    首こり・肩こり・疲労全身の血流促進で気になる症状を和らげます。

    おすすめ施術メニュー:
    肩こり対策コース

    KOKOKARA(ココカラ)新宿南口店

  • 肩こり / 首こり / 寝不足

    京橋、宝町、新富町、有楽町、東銀座、築地、築地市場、銀座、銀座一丁目

    肩コリ、首コリ、寝不足の解消にオススメ!ボディと合わせて頭部のコリをしっかりとほぐすことにより、高ぶった神経を鎮めて精神的なストレスや不眠を改善するとともに、血行を促進してコリや疲れを解消します。

    おすすめ施術メニュー:
    指圧ボディ + ヘッドマッサージ

    マッサージ整体院 なごみや 銀座店

検索結果: 37件中1-10件を表示

おすすめコンテンツ

このページの先頭へ