東京の「下半身の疲れ・怠さ」に関するエステメニュー検索結果一覧

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東京の「下半身の疲れ・怠さ」に関するエステメニュー検索結果一覧

 「下半身の疲れ・怠さ」のワンポイントアドバイス

下半身の疲れ・怠さの原因とケア方法をご紹介します。股関節に疲れや足に怠さを感じる現象です。足の付け根や股に多く、歩いているとすぐ疲れたり、階段の上り下りが難しくなる場合もあります。

下半身の疲れ・怠さの原因

  • 下半身の疲れ・怠さは、歩き方の癖や腰の痛みによる筋肉の疲れやコリにより引き起こされます。初期は軽い程度でも、慢性化する場合もあります。続くようなら早期に病院にいって相談しましょう。

下半身の疲れ・怠さのケア

  • お風呂にはいって下半身を温めたり、股関節を回すストレッチをおこなって股関節周りの筋肉のコリをほぐしたり、下半身全体をマッサージしたりすることで軽減されることがあります。ご自身でのケアは疲れるという方は、マッサージサロンやリラクゼーションサロンへ行ってマッサージを人の手で行ってもらうこともお勧めです。

監修:劉勇(医学博士)

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  • 肩こり / 下半身の疲れ・怠さ / 全身疲労

    新宿、西武新宿

    お客様がとにかくほぐしてほしいパーツはもちろん、ストレッチ、指圧、足つぼとしっかりおこなっていきます。お客様の骨格、体調に合わせた時間配分でおこないます。

    おすすめ施術メニュー:
    疲労回復コース(計120分)

    ARONA SPA 新宿歌舞伎町店 ~HANARE~

  • 手先・足先(末端)の冷え / ふくらはぎ痩せ / 下半身の疲れ・怠さ

    新宿、西武新宿

    足裏~ふくらはぎをしっかり流していきます。

    おすすめ施術メニュー:
    足リフレクソロジー

    ARONA SPA 新宿歌舞伎町店 ~HANARE~

  • 腰の疲れ・怠さ / 肩こり / 下半身の疲れ・怠さ

    新宿、新宿三丁目、西武新宿

    肩コリ、腰や下半身の疲れ・怠さでお悩みの方にオススメ!アロマオイルで全身のリンパに沿ってトリートメントすることにより、リンパの詰まりを解消して体内に溜まった毒素や老廃物を排出しやすくします。

    おすすめ施術メニュー:
    アロマオイル

    SPA RAKU(スパ ラク)

  • 手先・足先(末端)の冷え / 下半身の疲れ・怠さ / むくみ

    新宿、新宿三丁目

    むくみ、冷え、下半身の疲れでお悩みの方に最適!足裏に集中する各器官に繋がるツボを刺激することで全身の不調を改善し、その後リンパに沿ってトリートメントすることで溜まった毒素や老廃物の排出を促します。

    おすすめ施術メニュー:
    【大満足コース】全身アロママッサージ+足裏

    リラクゼーション&エステLembellir【ランベリー】新宿店

  • ふくらはぎ痩せ / 下半身の疲れ・怠さ / むくみ

    池袋

    むくみ、下半身の疲れ、ふくらはぎのむくみ解消にオススメ!足裏のツボを効果的に刺激することで代謝を高め、ふくらはぎも同時にトリートメントすることで滞ったリンパの流れを促し余分な水分を排出します。

    おすすめ施術メニュー:
    足裏

    癒1 (ユウワン)池袋店

  • ふくらはぎ痩せ / 下半身の疲れ・怠さ / 全身疲労

    平沼橋、横浜

    下半身の疲れ、全身疲労でお悩みの方、ふくらはぎ痩せしたい方にオススメ!足裏に集中する反射区を刺激することで、血行・代謝を促すだけでなく、内臓の調子を整えることができるので、全身の疲れに効果的です。

    おすすめ施術メニュー:
    足裏リフレ(50分)

    本格台湾式リラクゼーション 爽健 横浜店

  • 下半身の疲れ・怠さ / むくみ

    亀戸、大島、西大島

    膝から下を強めの圧力でしっかりほぐします。反射区の刺激でむくみをすっきり。

    おすすめ施術メニュー:
    リフレコース

    竜の棲むところin金の雫

  • 腕の怠さ・疲れ / 下半身の疲れ・怠さ / むくみ

    亀戸、大島、西大島

    オステオパシーという技術を使った無駄のない手技でもみほぐし、海洋成分たっぷりのクリームで細胞レベルからむくみやだるさをやわらげ、引き締まった身体に導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    【女性限定 キャンセル、変更不可】モルフォデザイナー

    竜の棲むところin金の雫

  • 下半身の疲れ・怠さ / 背中痩せ / 全身疲労

    平沼橋、横浜

    全身疲労、下半身の疲れ・だるさ、背中に溜まったお肉でお悩みの方にオススメ!足裏の反射区を刺激して血行・代謝を促すとともに、全身のリンパを流すことにより、体内に溜まった老廃物を排出しやすくします。

    おすすめ施術メニュー:
    <ペア>140分コース

    本格台湾式リラクゼーション 爽健 横浜店

  • 腰の疲れ・怠さ / 下半身の疲れ・怠さ / むくみ

    亀戸、大島、西大島

    腕を使った手技で押しつぶすように身体を流します。足のむくみも押し流されてスッキリ。

    おすすめ施術メニュー:
    【江東区 ロミロミ 女性限定 】ハワイアンマナトリートメント

    竜の棲むところin金の雫

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