東京の「腕の怠さ・疲れ」に関するメニュー検索結果一覧

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東京の「腕の怠さ・疲れ」に関するメニュー検索結果一覧

 「腕の怠さ・疲れ」のワンポイントアドバイス

腕の怠さ・疲れの原因とケア方法をご紹介します。腕の怠さ・疲れは腕の神経が何らかの原因で圧迫されることで起こります。頚椎の圧迫であったり、筋肉が硬直したりすると、神経の通り道が狭くなって生じるのです。

腕の怠さ・疲れの原因

  • 姿勢の悪さや長時間のデスクワークは肩こりなどを引き起こし、ひいては腕の神経を圧迫します。続く場合は、早期のケアが大切です。

ケア方法

  • 腕のだるさ、疲れを軽減する方法として、長時間おなじ姿勢をとらない、デスクワークなどの間に腕を回したり、腕を伸ばしたり首をぐるっと回したりなど簡単なストレッチを行うようにこころがけましょう。

監修:劉勇(医学博士)

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  • 腰の疲れ・怠さ / 肩こり / 腕の怠さ・疲れ

    モノレール浜松町、大門、浜松町

    日常生活で、立ち仕事やPCによる同一姿勢、子供を抱っこして腕が疲れる方にはストレッチや運動療法をとりいれながらマッサージをすると効果的です。

    おすすめ施術メニュー:
    7 •8月【スッキリ整体 90分】¥9300⇒¥8,300

    BodyTherapy (ボディセラピー)

  • 腕の怠さ・疲れ / 寝不足 / むくみ

    モノレール浜松町、大門、浜松町

    日頃寝不足になっている方が多いと思いますが、寝不足からおこる体の負担は必ずあります。怠さやむくみでます。早めのケアで体のトラブルを防ぎましょう。

    おすすめ施術メニュー:
    7•8月【ほぐし 80分】¥8,100⇒¥6,980

    BodyTherapy (ボディセラピー)

  • 腕の怠さ・疲れ / 下半身の疲れ・怠さ / 全身疲労

    横浜

    こんな方にお勧め:スポーツ直後/筋肉痛/四十肩/翌日に疲れを残したくない

    おすすめ施術メニュー:
    クールダウンに!アフタースポーツ

    OPUS 横浜

  • 腰の疲れ・怠さ / 肩こり / 腕の怠さ・疲れ

    二子玉川

    毎回整体コースは、その日の症状をお伺いし、身体の観察を行い施術方針をお伝えします。痛みのある部位だけではなく、体の歪みから痛みの原因をみつけ根本改善していきます!

    おすすめ施術メニュー:
    整体コース【120分】

    治療スペース ココカラ

  • 手先・足先(末端)の冷え / 肩こり / 腕の怠さ・疲れ

    有楽町、東京、東銀座、銀座

    病院で四十肩,五十肩と診断されただけで何も治療してもらえない,鍼やマッサージ,整体へ行っても肩の痛みや動きの範囲には変わりはなく,腕が上がりづらい方は肩の動き痛みを改善する次世代型の整体法

    おすすめ施術メニュー:
    肩の痛み整体コース(腕上げると肩が痛い,四十肩,五十肩対応)

    銀座の整体院・ピーク銀座

  • 腕の怠さ・疲れ / 下半身の疲れ・怠さ / むくみ

    亀戸、大島、西大島

    オステオパシーという技術を使った無駄のない手技でもみほぐし、海洋成分たっぷりのクリームで細胞レベルからむくみやだるさをやわらげ、引き締まった身体に導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    リピーター女性限定 キャンセル変更不可】モルフォデザイナー

    竜の棲むところin金の雫

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