銀座・有楽町・日比谷・築地の「体質改善」に関するメニュー検索結果一覧

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銀座・有楽町・日比谷・築地の「体質改善」に関するメニュー検索結果一覧

 「体質改善」のワンポイントアドバイス

最近、なんだか太ってきた、体が疲れやすい。そんな方は自分の体質を根本から見直す必要があるかもしれません。ご自身にあったケア方法を見つけましょう。

体を温めて体質を改善

  • 体を温めることで新陳代謝が高まるほか、むくみの改善にもつながります。また、痩せやすい体を作るのにも体を温めることが大切と言われています。「冷たいものを口にしない」「睡眠をしっかりとる」「入浴で血行をよくする」など日常生活の中でできることを心がけましょう。

食生活の見直しを行う

  • 食事の時間が不規則、食べるものに偏りがあるなど体に取り入れるものを見なおしてみるのもひとつの方法です。バランスの良い食事をとり、体を温める効果のあるあたかい食事などを取ることなどもおすすめです

監修:山本 祐歌 医師(名駅東クリニック院長)

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  • 体質改善 / 美脚 / 全身疲労

    有楽町、東銀座、銀座、銀座一丁目

    イギリス産高級オーガニックオイルを用いてリンパの流れを促し、全身の疲れを解消します。徹底的に老廃物の排出を促進することで健康的で美しい体へ導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    ●【ペアOK】全身美肌アロマリンパ+美脚

    日月潭 銀座本店【リラク&エステ】

  • 体質改善 / 美脚 / 全身疲労

    有楽町、東銀座、銀座、銀座一丁目

    イギリス産高級オーガニックオイルを用いてリンパの流れを促し、全身の疲れを解消します。徹底的に老廃物の排出を促進することで健康的で美しい体へ導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    ●【ペアOK】全身美肌アロマリンパ+デコルテ+顔+頭

    日月潭 銀座本店【リラク&エステ】

  • 体質改善 / むくみ

    新橋、日比谷、有楽町、銀座

    冷えやむくみにお悩みの方にオススメ!心地よく足裏の反射区(ツボ)を刺激し、滞った血液やリンパの流れを改善。内臓の働きを活発にする事で体調不良を防ぎ、足の痛みや疲れ、だるさをスッキリと解消します。

    おすすめ施術メニュー:
    リフレクソロジー

    Relaxia 銀座ベルビューホテル店

  • 体質改善 / 肌のハリ / 全身疲労

    新橋、日比谷、有楽町、銀座

    睡眠不足、肉体の疲労回復、リフレッシュをしたい方にオススメ。多くの酸素を補給することで血液がリフレッシュ!他のメニューとの相乗効果で美肌、ダイエット効果を高め、健康的な身体へと導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    高気圧酸素カプセル&酸素ボックス

    Relaxia 銀座ベルビューホテル店

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