東京の「痩せにくい」に関するメニュー検索結果一覧

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東京の「痩せにくい」に関するメニュー検索結果一覧

 「痩せにくい」のワンポイントアドバイス

ダイエットをすると、早く効果が現れる部位・場所と効果が現れるまでに時間がかかり、痩せにくい部位・場所があります。一般的に、下半身などもともと皮下脂肪が溜まっている部位が痩せにくい場所と言われています。

多くの人が痩せにくいと感じる部位・場所

  • 多くの人が痩せにくいと感じている部位・場所は、太もも、ヒップ、下腹、ふくらはぎなど、上半身よりも下半身に集中しています。特に女性は、下半身に皮下脂肪を蓄えやすいため、これらの部位は太りやすく痩せにくい場所として、多くの女性の悩みの種となっています。

痩せにくい人の共通点と生活習慣

  • 痩せにくい人に共通しているのが、「不規則な食習慣」「運動不足」「栄養バランスの良くない食事」と言われています。特にダイエット中の人は、極端な食事制限により必要な栄養素が不足しがちになります。また、代謝が低下すると逆に痩せにくい体になるため要注意です。運動不足で筋肉が少ないことも要因となります。適度な運動を心がけましょう。

監修:山本 祐歌 医師(名駅東クリニック院長)

関連する悩み・願望

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  • 痩せにくい / 姿勢・体のゆがみ / 下半身太り

    乃木坂、六本木

    痩せにくい、下半身太り、姿勢・体のゆがみでお悩みの方にオススメ!ジャグジーで体を温めた後に固くなった脂肪をほぐしながら経絡に沿ってマッサージすることにより、脂肪の燃焼・排出を助け、歪みを整えます。

    おすすめ施術メニュー:
    メリディアン(経絡)スリム

    AMRTA(アムリタ) 六本木

  • 痩せにくい / お腹痩せ / 全身疲労

    渋谷

    足裏とリンパマッサージで老廃物を徹底的に流していきます。体質改善や、ダイエット目的の方などにオススメです。女性男性でもリラックスしたい方などアロマの香りに包まれてゆったりとお楽しみいただけます。

    おすすめ施術メニュー:
    全身デドックスコース(足湯付き)

    ARONA SPA

  • 体質改善 / 痩せにくい / むくみ

    渋谷

    オイルを使用した、オールハンドによるリンパマッサージ。痩せにくい・疲れが取れにくい・身体の冷えが気になるなど運動だけでは解決しにくいお悩みにオススメです。女性はもちろん、男性にも人気のコースです。

    おすすめ施術メニュー:
    全身オイルリンパマッサージ(足湯付き)

    ARONA SPA

  • 体質改善 / 痩せにくい / くびれ

    新宿、新宿西口

    貴方にあった痩身方法をカウンセリングでみいだします!食事指導もおこなうので根本的な体質改善が見込めます。

    おすすめ施術メニュー:
    新宿 痩身

    エルクレスト 新宿店

  • 体質改善 / 痩せにくい / くびれ

    新宿、新宿西口

    エンダモロジーで皮膚や皮下組織に働きかけ、リンパや血液の流れを促進!やせにくい下半身、脚のむくみ、冷えなどにお困りの方必見!

    おすすめ施術メニュー:
    新宿 エンダモロジー60分 3回 8500円

    エルクレスト 新宿店

  • メタボ / 痩せにくい / くびれ

    外苑前、表参道

    ダイエット効果・メタボ対策 マイクロバブルが血行を良くして 発汗を促します。デトックス効果と ダイエット効果も期待できます。

    おすすめ施術メニュー:
    マイクロバブルバス【外苑前 アロマトリートメント】

    Kaja SPA

  • 体質改善 / 痩せにくい / くびれ

    新宿、新宿西口

    エンダモロジーで皮膚や皮下組織に働きかけ、リンパや血液の流れを促進!EMSで筋肉を電気によって自動的に動かし、筋肉を鍛えて基礎代謝量を増やし引き締まったカラダへ!

    おすすめ施術メニュー:
    新宿 エンダモロジー+EMS 90分 3回 12800円

    エルクレスト 新宿店

  • 痩せにくい / 下半身太り / くびれ

    新宿、新宿西口

    ラジオ派により、皮下脂肪を熱くすることで、血液のめぐり・老廃物の排出・脂肪分解といった身体の働きを活発にし、痩せやす体質にします。熱による刺激は、コラーゲンの生成を促すのでお肌にいいことも。

    おすすめ施術メニュー:
    新宿 新型サーモシェイプ

    エルクレスト 新宿店

  • メタボ / 痩せにくい / 肩こり

    錦糸町

    気になるパーツの一部位からお試しOK♪痩せたいのに忙しくて運動できない方、早く結果を出したい方、二の腕だけ絞りたい方、痩せるついでに肩こりや腰痛も何とかして欲しい…あらゆるニーズにお答えします!

    おすすめ施術メニュー:
    ◆パーツ別料金◆~気になる部位を部分痩せ!~

    Foot care Salon SEN

  • 手先・足先(末端)の冷え / 痩せにくい / 女性特有の悩み

    京急川崎、八丁畷、尻手、川崎

    上半身or下半身時間:70分美痩潤白パック付時間:90分

    おすすめ施術メニュー:
    マッサージキャンドルセラピー

    Dream Stream

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