東京の「下半身太り」に関するメニュー検索結果一覧

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東京の「下半身太り」に関するメニュー検索結果一覧

 「下半身太り」のワンポイントアドバイス

下半身は上半身に比べると、ダイエット効果が現れにくいとされています。むくみや運動不足など複数の要素が原因となっている場合が多いのが特徴です。そこで下半身太りの原因とケア方法を見ていきましょう。

下半身太りの原因

  • 食生活のかたよりや姿勢の悪さも下半身の血流やリンパの流れの悪化を引き起こす可能性があります。

下半身太りのケア方法

  • 下半身太りをケアするためには、バランスの良い食生活を心がけるようにしましょう。また姿勢を正すよう意識することや、歩く機会を増やすのも効果的です。体の冷えやむくみで悩んでいる方は入浴やマッサージを取り入れましょう。エクササイズや整体で骨盤矯正を行うことも下半身太りしやすい体の歪みなどを整えることもできるでしょう。

監修:山本 祐歌 医師(名駅東クリニック院長)

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  • 痩せにくい / 姿勢・体のゆがみ / 下半身太り

    乃木坂、六本木

    痩せにくい、下半身太り、姿勢・体のゆがみでお悩みの方にオススメ!ジャグジーで体を温めた後に固くなった脂肪をほぐしながら経絡に沿ってマッサージすることにより、脂肪の燃焼・排出を助け、歪みを整えます。

    おすすめ施術メニュー:
    メリディアン(経絡)スリム

    AMRTA(アムリタ) 六本木

  • 痩せにくい / 下半身太り / くびれ

    新宿、新宿西口

    ラジオ派により、皮下脂肪を熱くすることで、血液のめぐり・老廃物の排出・脂肪分解といった身体の働きを活発にし、痩せやす体質にします。熱による刺激は、コラーゲンの生成を促すのでお肌にいいことも。

    おすすめ施術メニュー:
    新宿 新型サーモシェイプ

    エルクレスト 新宿店

  • 脚痩せ / 下半身太り / 背中痩せ

    モノレール浜松町、大門、浜松町

    運動不足や正しい歩き方をしていないせいで、背中が硬くなり、脚がむくみ重く感じることが多いと思います。ご自身の体を元にもどしましょう。

    おすすめ施術メニュー:
    ◇• スッキリ!ソフト整体 •◇

    BodyTherapy (ボディセラピー)

  • 痩せにくい / 下半身太り / 女性特有の悩み

    二子玉川

    体の歪みや状態をご説明しながら施術をし、ご自宅でもできるセルフケアのアドバイスも丁寧にいたします!

    おすすめ施術メニュー:
    産後ケア(全身の歪み+骨盤矯正)【90分】

    治療スペース ココカラ

  • 代謝アップ / 下半身太り / くびれ

    錦糸町

    筋肉運動をさせることにより、代謝UP、筋肉強化、脂肪燃焼しやすい状態へ導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    中周波

    フェイバリットスパ 錦糸町店

  • 下半身太り / 下半身の疲れ・怠さ / 産後太り

    有楽町、東京、東銀座、銀座

    女性特有の股関節痛でお悩みの方が多く来院されます。そんな方のための専門コース。独自の骨盤矯正から始まり,柔らかいタッチで股関節を調整。それは安定した歩行に導く股関節のはまりをよくする整体法。

    おすすめ施術メニュー:
    股関節の整体コース(股関節痛,変形性股関節症対応)

    銀座の整体院・ピーク銀座

  • 太もも痩せ / 下半身太り / お腹痩せ

    錦糸町

    ハイパーナイフは電気を体に流し、その電気の熱で脂肪を燃焼させるマシンです。脂肪をまるでハンド技術の様な揉みほぐしをしながら脂肪細胞を燃焼させ、流す事ができ即効痩せが期待できます。

    おすすめ施術メニュー:
    半身×3回16200円(1回5400円)光フェイシャル3回付

    Foot care Salon SEN

  • 太もも痩せ / 下半身太り / 全身疲労

    東池袋、池袋

    Detox効果の高いアーユルヴェーダオイルを使用して、気になる箇所を中心に、リンパを流しながらトリートメントし、体内に溜まった老廃物や余分な水分の排出を促します!

    おすすめ施術メニュー:
    《女性限定》アーユルヴェーダオイル☆香るアロマトリートメント

    Aroma&Relaxation Polish 【ポリッシュ】 池袋

  • 脚痩せ / 下半身太り / お腹痩せ

    錦糸町

    固まった脂肪を揉みほぐすことで、セルライト除去にも効力を発揮。痩せにくい下半身やウエスト周りのお悩みにも最適です。

    おすすめ施術メニュー:
    吸引ローラー

    フェイバリットスパ 錦糸町店

  • 下半身太り / くびれ / むくみ

    錦糸町

    デトックス効果の高いオイルを使用して、パワフルなハンドトリートメントで詰まりを流し、もみ出し、整えていきます。代謝を高めてボディラインを整えながら、痩せやすい体質へ。

    おすすめ施術メニュー:
    スリミング LEG or BACK&WAIST

    フェイバリットスパ 錦糸町店

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