リラク・マッサージ

体の悩み

ゆがみは美の大敵! こまめなリセットでゆがみ知らずのカラダ

間違った姿勢、筋肉の衰え、歩き方などのクセ…。ちょっとしたことの積み重ねで、気づかない間に進行する体の「ゆがみ」は、太る原因になったり、健康へも影響することが。そんな怖い「ゆがみ」を徹底検証!

ゆがみと姿勢の黒い関係

体のゆがみが気になる人は多いと思いますが、「なぜゆがむのか」そしてそれがどんなに…

ゆがみパターンは3種類! 自分のタイプは!?

多かれ少なかれ、現代人なら誰でも抱えている「体のゆがみ」。そのゆがみ方は、体格や…

ゆがみは「ながらストレッチ」で解消!?

体のゆがみを予防・解消するには、こまめなストレッチが大事。とはいえ、難しかったり…

ゆがむとなぜ太る? その因果関係

骨格がゆがむと体型が崩れ、正しい姿勢がとりにくくなるばかりか、太る原因になって …

骨盤矯正に話題の「寝るだけダイエット」

本屋さんで見かけた、『寝るだけダイエット』がずっと気になっていた私。なんでも、バスタオルで…

掲載内容は2011/10/7時点の情報です。

ゆがみ対策におすすめのサロン

キノ子プロフィール

キノ子

とあるローカル新聞社にて美容記事を担当する記者キノ子。美の真相を追い求め東奔西走する熱血記者です。