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親子で楽しめる罪悪感ゼロの美容と健康にいいおやつ! ドライフルーツやナッツなどを扱う渋谷ヒカリエ地...

Date2017/03/09

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カテゴリ
デパ地下
エリア
渋谷
親子で楽しめる罪悪感ゼロの美容と健康にいいおやつ!  ドライフルーツやナッツなどを扱う渋谷ヒカリエ地

親子で楽しめる罪悪感ゼロの美容と健康にいいおやつ!

ドライフルーツやナッツなどを扱う渋谷ヒカリエ地下2階の
【FAR EAST BAZAAR ファーイーストバザール】へ。
ここで扱っている食材は、農薬や化学肥料はもちろん、砂糖や添加物も不使用の安心できるものばかり。
ダイエット中の私や子どものオヤツにも
ピッタリなのです。

ズラリと並んだ美しくてエキゾチックなドライフルーツやナッツたち。
試食を楽しみながらじっくりと選ぶのです。

私の最近のお気に入りは、
“エジプシャン・デーツ”
中近東で栽培される「ナツメヤシ」の実で、見た目はちょいとグロテスクなのですが…、黒砂糖を彷彿とさせるような、濃厚でねっとりとしたリッチな甘さが、お砂糖を使っていないというのには本当に驚き!

そして、その栄養価の高さからも注目を集めているデーツ。
ビタミンやミネラルが豊富に含まれていて美容にも良いんです!
貧血に効く鉄分やむくみに効くカリウムも豊富。
さらには食物繊維もたっぷりで、まさに無敵の完全食材です。

こちらではジェラートにも砂糖を使用していないとのこと。
今度はナッツをたっぷりトッピングしたジェラートを食べてみたい!

今回紹介したスポット

FAR EAST BAZZAR 渋谷ヒカリエ店

TEL.03-6434-1511

  • 東京都渋谷区 渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ ShinQs B2F
  • 10:00~21:00 ※営業時間が変更になる場合がございます。詳しくはお問合せください。
  • 無休(休館日除く)

場所渋谷

宇都宮 弘子

宇都宮 弘子さん

東京都在住約5年

プロフィール

約10年のCA経験を活かし、ホスピタリティーアドバイザー、接遇マナー講師、アンガーマネジメントファシリテーターとしても活動中。CAN会員

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