こんにちは!三喜本 恵美です! 37歳になりましたが、今が一番肌の調子が良いです♪ それは、ちゃんと...

Date2015/04/23

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カテゴリ
美容・癒し
こんにちは!三喜本 恵美です! 37歳になりましたが、今が一番肌の調子が良いです♪ それは、ちゃんと

こんにちは!三喜本 恵美です!
37歳になりましたが、今が一番肌の調子が良いです♪
それは、ちゃんと年と共に生活を見直しているからかな?と思います!!
年々減っていく成長ホルモンは、睡眠後”3時間”に分泌が高まると言われいます。20代の時よりも、寝不足で肌荒れするのは成長ホルモンが関係しているそうです(^_^;)
肌のゴールデンタイム午後10時から深夜2時を大切にした生活は、想像以上にお肌の調子がアップします!!
『睡眠は、若返りと美肌にとても効果バツグン』です♡

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プロフィール

元祖Sサイズモデルとして雑誌「ViVi」で圧倒的な人気を獲得。現在はモデル、アンチエイジングアドバイザーとしても活躍。37歳には見えない若返り美用法など、ブログ「美感力」が大好評中。旧芸名 佐藤萌実

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