東京のおでかけを満喫しよう！

エナジークライミングジム　高田馬場店

エナジークライミングジム　タカダノババテン

高田馬場
03-6279-3155

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フリークライミングとクライミングの種類についてご紹介します。　

初心者、女性、年配の方もコツをつかめばすいすい登れちゃう！
バランスや柔軟性が重要なカギ。登れた時の爽快感はヤミツキ！さあ、登ってみよう！
※高田馬場は、ボルダリング専用ジムです。

フリークライミングとは？

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自分の手足だけを頼りに、直接岩をつかみ壁を登ります

コースのレベルを上げ、自分の限界に常にチャレンジしていくので、登れるか登れないかギリギリの所で体を動かします。
高い壁をロープをつけて登るロープクライミングのスタイルと、飛び降りられる高さの低い壁をロープをつけずに登るボルダリングのスタイルに分けられます。
フリークライミングは特別に力だけが必要な訳ではなく、柔軟性やバランスなどを使って登るため、小さい子供や力の無い女性、中高年のかたでも楽しめます。
スポーツクライミングともいい主にヨーロッパやアメリカで幅広い年齢の人達に愛されています。

クライミングの種類

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ボルダリング

一人でも気軽に楽しめる最もシンプルなスタイル。高田馬場はボルダリング専用のジムです。
飛び降りられる範囲の低い壁（4m程度）をロープを着けずに登ります。
動きの複雑さなどかなり奥が深く、動き方の練習をするにはボルダリングが最適。
靴と滑り止めのチョークがあれば一人で簡単に始められます。
下にマットがあるので落ちても大丈夫。
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トップロープクライミング

（※こちらは浦和店のみになります。（浦和tel 048-838-1850））
登る人と確保する人を上の支点を通してロープで結ぶシステムです。
あらかじめ壁にセットしてあるロープを自分のハーネスに着け、登る人を上から吊る様な形にして登るため、力尽きて落ちてしまってもロープにぶら下がる状態になります。
墜落の恐怖がないので、初めての方も安心して始められるスタイルです。
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リードクライミング

（※こちらは浦和店のみになります。（浦和tel 048-838-1850））
自分で安全の確保をしながら登る本来のクライミングのスタイル。
ロープをひいて（提げて）壁の支点（カラビナ）にロープを通しながら登ります。
トップロープである程度動ける様になってきたらチャレンジしてみましょう！
今までとはまた違った充実感が味わえます。
リードクライミングはある程度の危険が伴います。正確な知識を身に付ける為、最初は必ず経験者、もしくはエナジーの《リードスターターレッスン》か《リード講習》を受けてから始めましょう。