２月です。花粉症の方はツライ時期ですね。

気持ち：癒される～最寄駅：池袋駅

夏日のような日や寒波で急に冷え込む日など、ジェットコースターのように気温が乱高下するここ最近の気候は健康管理がタイヘンですね。

そして、花粉の飛散が気になるのもこれからの時期です。
徐々に気温とともに上昇する花粉量。
巷ではマスク＆ゴーグルで花粉をシャットアウトする防御型の人、クシャミ・鼻水を出すだけ出すノーガード型の人、いろいろ拝見します。

この年度末は忙しい方が多いようで、この時期ストレスや睡眠不足や食事の不摂生で免疫機能が低下すると花粉症も酷くなりやすいようです。

体調をリフレッシュして体力を回復しましょう。近くまでお越しの際は、いつでもご連絡くださいね。

お待ちしております。

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JCC南池袋（池袋のリラクゼーション・マッサージ）

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投稿日：2009/02/17 10:23


		air-skiさんのコメントこんにちは。毎年花粉症に悩まされ続けていて・・・ほんとに辛いです・・整体の先生方はどのようにして対策しているのでしょうか？？花粉症に効くツボでもあるんでしょうか？教えて下さい〜投稿日：2009/02/18 16:52


		pechemakiさんのコメント私も花粉症で先週くらいから鼻が痛いです(｡＞0＜｡) 整体で元気を回復したいです〜♪ 池袋に寄った際はお邪魔してみますね＾＾投稿日：2009/02/18 16:58


		jcc-mibstaffさんのコメント air-skiさん、コメントありがとうございます。毎年このシーズンになると、天気予報に続いて流れる花粉情報に一喜一憂してしまいますね。そんな花粉症に効くツボはあるかと申しますと、花粉症は、東洋医学の六淫（６つの邪気）の一つの風邪（ふうじゃ）と関わりがあり、また症状は呼吸器の症状が多いですので治療で使う経絡は肺経が中心になります。また、ストレスや体力の低下なども関係している場合があるので、腎経や肝経など人によって必要な経絡も刺激できると良いでしょう。たとえば肺経で有名なツボに合谷（手の親指と人差し指の又の部分）がありますが、肺経は主に腕の部分に有るので、肩から手にかけて疲労した筋肉を緩めるのも効果があると思います。ストレスが多い人なら肋骨まわりを、慢性疲労なら腰や脚を中心にコリや緊張を取り除き機能を回復させる、などのアプローチが良いと思います。機会がありましたら是非お立ち寄りくださいね。投稿日：2009/02/19 20:18


		jcc-mibstaffさんのコメント pechemakiさんも花粉症でお悩みのお一人なんですね。コメントありがとうございます。当院では一般的な整体だけでなく、花粉症対策として頭蓋骨の調整を行っています。中でも蝶形骨という所がポイント。痛みもなく優しい圧力で調整すると、鼻のつまりがス〜ッと抜けるのを感じてもらえると思います。アレルギー自体を治すというのは大変なことですが、少しでも症状が軽くなれば楽ですよね。私も小さい時から花粉症持ちですが、現在はヒドイ症状からも解放されています。機会があれば是非お試し下さい。投稿日：2009/02/19 21:21