東京の「姿勢・体のゆがみ」に関するリラクゼーション・マッサージメニュー検索結果一覧

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東京の「姿勢・体のゆがみ」に関するリラクゼーション・マッサージメニュー検索結果一覧

 「姿勢・体のゆがみ」のワンポイントアドバイス

姿勢・体のゆがみ矯正方法をご紹介します。現代の生活のなかでは知らない内に姿勢が悪くなりがちです。姿勢の悪さは体をゆがませ、色々な体の不調の要因となる場合があります。きちんとケアすることを心がけましょう。

姿勢・体のゆがみチェック

  • 姿勢と体のゆがみのチェック法をご紹介します。まずは、壁に背を向けて立ちます。次に、後ろに下がり体の一部が壁についた所で停止します。この時、頭・背・お尻の3点が壁につき、腰と壁の間に片腕が入るすき間があればよい姿勢。背中だけがつくと「猫背」、お尻だけが壁につけば「反り腰」です。

姿勢・体のゆがみの矯正方法

  • おすすめの姿勢・体のゆがみ矯正法はウォーキングです。歩くときは、背骨を伸ばし、目線は10~15M先。おへその下に力を入れ、腰から足をだすイメージで歩くことを心がけるとよいでしょう。また、日常の中でバッグを持つときは定期的に交互に持ち替えるなど、重心のバランスをとる工夫も大切です。

監修:ドクター劉(医学博士)

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  • 痩せにくい / 姿勢・体のゆがみ / 下半身太り

    六本木、麻布十番

    痩せにくい、下半身太り、姿勢・体のゆがみでお悩みの方にオススメ!ジャグジーで体を温めた後に固くなった脂肪をほぐしながら経絡に沿ってマッサージすることにより、脂肪の燃焼・排出を助け、歪みを整えます。

    おすすめ施術メニュー:
    メリディアン(経絡)スリム

    AMRTA(アムリタ) 六本木

  • 腰の疲れ・怠さ / 痩せにくい / 姿勢・体のゆがみ

    京急川崎、川崎

    痩せにくい、腰の疲れ、体の歪みでお悩みの方に最適!骨盤が歪んでいると、疲労や脂肪を溜めこみやすい身体に。ストレッチで骨盤を調整し、トリートメントで巡りを良くすることで、溜めない身体へと改善します。

    おすすめ施術メニュー:
    骨盤スッキリアロマコース

    モグ 川崎店

  • 姿勢・体のゆがみ / ほうれい線 / バストアップ

    恵比寿

    身体全身の鍼灸治療を行い内臓の活性化を促す事で、身体の内側と外側の両方からアプローチをすることによって、本当の美しさを手に入れましょう。本当の自分の魅力を引き出しませんか!

    おすすめ施術メニュー:
    究極の美★プレミアムコース【300pGET】

    コスモ治療院

  • 姿勢・体のゆがみ

    元町・中華街、石川町、関内

    他店舗様で満足できない方にお勧め!確かな技術で至福のひと時をお楽しみ下さい。本格的なほぐしで、つらいコリから解消させます。産後の骨盤調整や、歪んだ身体を整えます♪

    おすすめ施術メニュー:
    骨盤調整プラン【骨盤調整 横浜 おすすめ】

    東邦マッサージ 横浜元町中華街

  • 姿勢・体のゆがみ / 猫背・鳩胸 / くびれ

    恵比寿

    骨盤の位置が正しくなっていくと・・背骨のゆがみが骨盤への問題を引き起こします。また疲労回復や歩きやすくなるなど、、身体の深部感覚が正常になり身体のバランスが整う事で身体の動きも変化していきます。

    おすすめ施術メニュー:
    骨盤調整

    コスモ治療院

  • 体質改善 / 姿勢・体のゆがみ / 産後太り

    恵比寿

    産後の骨盤調整とは、赤ちゃんを出産する事で変化した骨盤の調整です。出産後の悩みとして、骨盤のゆがみ、産後の太り、腰や股関節の痛み、恥骨痛、尿漏れ、痔、足のむくみ、冷えなどが言われております。

    おすすめ施術メニュー:
    産後の骨盤矯正

    コスモ治療院

  • 体質改善 / 姿勢・体のゆがみ / 女性特有の悩み

    二子玉川

    鍼を打つだけ、電気を流すだけではなく、歪みを調整する整体と鍼灸コースを合わせた内容になっています。症状に対して、鍼以外にも赤外線やお灸も使っていきますので、お悩みをご相談ください!

    おすすめ施術メニュー:
    鍼灸+整体コース【40分(リピート率No.1)】

    治療スペース ココカラ

  • 姿勢・体のゆがみ / 下半身の疲れ・怠さ / O脚

    横浜

    下半身の疲れ・だるさ、姿勢・体の歪み、O脚でお悩みの方にオススメ!骨盤を調整して凝り固まった筋肉を深押しでほぐすことにより身体の歪みや姿勢癖を改善して、疲れ・だるさ・バランスを根本から解消します。

    おすすめ施術メニュー:
    究極美脚&全身+骨盤整体(80分)

    【本格整体】さわやか整体院 Shine館

  • 姿勢・体のゆがみ / X脚 / 全身疲労

    亀戸、押上〈スカイツリー前〉、錦糸町

    全身疲労、姿勢・体のゆがみ、X脚などでお悩みの方にオススメ!疲れが溜まっている箇所を中心に筋肉を揉みほぐして血液の流れを促進し、骨盤の歪みを改善することにより、体全体のバランスを整えます。

    おすすめ施術メニュー:
    【もみの木整体VIP】整体+足裏+頭+ハンド 120分

    癒しの空間 【もみの木】 錦糸町リラクゼーション

  • 腰の疲れ・怠さ / 姿勢・体のゆがみ / 下半身の疲れ・怠さ

    モノレール浜松町、大門、浜松町

    長時間のデスクワークや運転で、腰に負担がかかっている方におすすめのコースです。腰痛の大きな原因である腰椎のゆがみを矯正し、骨を正しい位置に戻し、辛い痛みを根本から改善します。

    おすすめ施術メニュー:
    クイックカイロ 20分腰痛コース

    浜松町北口カイロプラクティック

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