東京の「全身疲労」に関するリラクゼーション・マッサージメニュー検索結果一覧

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東京の「全身疲労」に関するリラクゼーション・マッサージメニュー検索結果一覧

 「全身疲労」のワンポイントアドバイス

なんとなく体がだるい、休んでも疲れがとれないなど感じることがありませんか。そういう場合のケア方法をご紹介します。

全身疲労の原因

  • 疲労感の原因としては、日常生活における睡眠不足や不規則な生活や運動不足、偏った食生活などがあげられます。その他に、長時間の運動や脳を緊張状態にすることも原因となるようです。また、精神的なストレスからくるものもあります。

全身疲労のケア方法

  • 十分な睡眠と規則正しい生活や栄養のある食事、適度な運動などを心がけるとよいでしょう。また、睡眠や休息によって軽減することもあります。少し疲れたなと思った時にマッサージやリラクゼーションサロンに行ってケアをしてもらうこともよいでしょう。回復しない場合は、早めに医療機関を受診することが大切です。

監修:劉勇(医学博士)

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  • 手先・足先(末端)の冷え / 全身疲労 / むくみ

    渋谷

    疲れが溜まってだるい方におすすめ!足裏に集中するツボを刺激することで血行を促し代謝を高めて内臓を活性化。さらに、疲れやすい首・肩、腰を中心に全身を揉みほぐすことで疲労やコリをすっきりと解消します。

    おすすめ施術メニュー:
    整体60分+足裏30分(90分)

    渋谷マッサージ RIRAKU STORE(リラクストア)渋谷店

  • 腰の疲れ・怠さ / 腕の怠さ・疲れ / 全身疲労

    御成門、新橋、神谷町

    つらい部位を中心に身体の筋肉をほぐしてくことで、疲れが濃いポイントから、コリはじめも解消できます。

    おすすめ施術メニュー:
    癒しの「ほぐしコース」 15分

    新橋カイロ整体院Good Luck

  • 肩こり / 全身疲労 / むくみ

    乃木坂、六本木

    肩コリ、全身疲労、むくみでお悩みの方にオススメ!温めたセサミオイルで全身をトリートメントすることにより、エネルギーの流れが改善され、体内に蓄された毒素や老廃物を解放して、全身の機能改善を図ります。

    おすすめ施術メニュー:
    アムリタ アヴィヤンガ

    AMRTA(アムリタ) 六本木

  • 体質改善 / 美脚 / 全身疲労

    有楽町、東銀座、銀座、銀座一丁目

    イギリス産高級オーガニックオイルを用いてリンパの流れを促し、全身の疲れを解消します。徹底的に老廃物の排出を促進することで健康的で美しい体へ導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    ●【ペアOK】全身美肌アロマリンパ+美脚

    健康養命サロン 日月潭

  • 寝不足 / 全身疲労

    御成門、新橋、神谷町

    カイロやほぐしと併せることで、疲労回復効果が倍に!疲れがなかなか取れなくてお悩みの方は是非♪

    おすすめ施術メニュー:
    アロマ酸素コース 20分

    新橋カイロ整体院Good Luck

  • 腰の疲れ・怠さ / 腕の怠さ・疲れ / 全身疲労

    御成門、新橋、神谷町

    つらい部位を中心に身体の筋肉をほぐしてくことで、疲れが濃いポイントから、コリはじめも解消できます。

    おすすめ施術メニュー:
    癒しの「ほぐしコース」 15分

    新橋カイロ整体院Good Luck

  • 肩こり / 全身疲労 / むくみ

    渋谷

    足や顔のむくみが気になる方におすすめ!全身のリンパに沿ってトリートメントすることにより、体内に溜まった毒素や老廃物の排出を促し、体の不調をスッキリと改善します。

    おすすめ施術メニュー:
    リンパトリートメント(90分)

    渋谷マッサージ RIRAKU STORE(リラクストア)渋谷店

  • 肩こり / 顔のむくみ / 全身疲労

    新宿、新宿三丁目、東新宿

    深い圧でコリまで届くバリ島伝統の施術でお身体の疲労回復&アロマの優しい香りでリラックス。フェイシャルは、お顔スッキリトリートメントや、角質除去、保湿のパックなどでスペシャルケアをします。

    おすすめ施術メニュー:
    スペシャルトリートメント

    スパ チャンティック新宿

  • 姿勢・体のゆがみ / 全身疲労

    御成門、新橋、神谷町

    筋肉や骨格によっての神経圧迫を徐々に改善させていくことで、疲れ知らずのカラダを目指します!疲れの根本解決をお望みの方は是非!

    おすすめ施術メニュー:
    全身カイロ コース ロング

    新橋カイロ整体院Good Luck

  • 寝不足 / 全身疲労

    御成門、新橋、神谷町

    カイロやほぐしと併せることで、疲労回復効果が倍に!疲れがなかなか取れなくてお悩みの方は是非♪

    おすすめ施術メニュー:
    アロマ酸素コース 10分

    新橋カイロ整体院Good Luck

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