東京の「体質改善」に関するメニュー検索結果一覧

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東京の「体質改善」に関するメニュー検索結果一覧

 「体質改善」のワンポイントアドバイス

最近、なんだか太ってきた、体が疲れやすい。そんな方は自分の体質を根本から見直す必要があるかもしれません。ご自身にあったケア方法を見つけましょう。

体を温めて体質を改善

  • 体を温めることで新陳代謝が高まるほか、むくみの改善にもつながります。また、痩せやすい体を作るのにも体を温めることが大切と言われています。「冷たいものを口にしない」「睡眠をしっかりとる」「入浴で血行をよくする」など日常生活の中でできることを心がけましょう。

食生活の見直しを行う

  • 食事の時間が不規則、食べるものに偏りがあるなど体に取り入れるものを見なおしてみるのもひとつの方法です。バランスの良い食事をとり、体を温める効果のあるあたかい食事などを取ることなどもおすすめです

監修:山本 祐歌 医師(名駅東クリニック院長)

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  • 体質改善 / 美脚 / 全身疲労

    有楽町、東銀座、銀座、銀座一丁目

    イギリス産高級オーガニックオイルを用いてリンパの流れを促し、全身の疲れを解消します。徹底的に老廃物の排出を促進することで健康的で美しい体へ導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    ●【ペアOK】全身美肌アロマリンパ+美脚

    健康養命サロン 日月潭

  • 体質改善 / 痩せにくい / むくみ

    渋谷

    オイルを使用した、オールハンドによるリンパマッサージ。痩せにくい・疲れが取れにくい・身体の冷えが気になるなど運動だけでは解決しにくいお悩みにオススメです。女性はもちろん、男性にも人気のコースです。

    おすすめ施術メニュー:
    全身オイルリンパマッサージ(足湯付き)

    ARONA SPA

  • 体質改善 / 手先・足先(末端)の冷え / 代謝アップ

    新宿、新宿三丁目、東新宿

    岩盤浴の遠赤外線効果により芯から身体を温め、血液の循環を活発にして新陳代謝を促しますので冷え性の方にお勧めです。また岩盤浴でかく汗は保湿効果があるので、しっとりモチ肌効果も期待大です!!

    おすすめ施術メニュー:
    【岩盤浴】★女性専用

    スパ チャンティック新宿

  • 体質改善 / 腰の疲れ・怠さ / 運動不足

    乃木坂、六本木、赤坂、赤坂見附

    運動不足、腰の疲れでお悩みの方、体質改善したい方にオススメ!コリ固まった筋肉をほぐしながらストレッチを加えることにより、縮こまった筋肉や関節を緩め、全身の血行を促すとともに自然治癒力を高めます。

    おすすめ施術メニュー:
    オイルフリートリートメント

    マナスパ~桜島溶岩浴&ジャグジースパ~

  • 体質改善 / 代謝アップ / むくみ

    新宿、新宿三丁目、東新宿

    むくみ、体質を改善して、代謝アップしたい方にオススメ!リンパにアプローチして体内の滞りを解消し、老廃物や余分な水分を排出させることにより、身体が本来持っている働きや美しさを最大限に引き出します。

    おすすめ施術メニュー:
    ユーロフュージョンセラピー ユーロフィア

    新宿天然温泉 テルマー湯

  • 体質改善 / 美脚 / 全身疲労

    有楽町、東銀座、銀座、銀座一丁目

    イギリス産高級オーガニックオイルを用いてリンパの流れを促し、全身の疲れを解消します。徹底的に老廃物の排出を促進することで健康的で美しい体へ導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    ●【ペアOK】全身美肌アロマリンパ+デコルテ+顔+頭

    健康養命サロン 日月潭

  • 体質改善 / むくみ

    新橋、日比谷、有楽町、銀座

    冷えやむくみにお悩みの方にオススメ!心地よく足裏の反射区(ツボ)を刺激し、滞った血液やリンパの流れを改善。内臓の働きを活発にする事で体調不良を防ぎ、足の痛みや疲れ、だるさをスッキリと解消します。

    おすすめ施術メニュー:
    リフレクソロジー

    Relaxia 銀座ベルビューホテル店

  • 体質改善 / 肌のハリ / 全身疲労

    新橋、日比谷、有楽町、銀座

    睡眠不足、肉体の疲労回復、リフレッシュをしたい方にオススメ。多くの酸素を補給することで血液がリフレッシュ!他のメニューとの相乗効果で美肌、ダイエット効果を高め、健康的な身体へと導きます。

    おすすめ施術メニュー:
    高気圧酸素カプセル&酸素ボックス

    Relaxia 銀座ベルビューホテル店

  • 体質改善 / 痩せにくい / くびれ

    新宿、新宿西口

    エンダモロジーで皮膚や皮下組織に働きかけ、リンパや血液の流れを促進!やせにくい下半身、脚のむくみ、冷えなどにお困りの方必見!

    おすすめ施術メニュー:
    新宿 エンダモロジー60分 3回 8500円

    エルクレスト 新宿店

  • 体質改善 / 痩せにくい / くびれ

    新宿、新宿西口

    貴方にあった痩身方法をカウンセリングでみいだします!食事指導もおこなうので根本的な体質改善が見込めます。

    おすすめ施術メニュー:
    新宿 痩身

    エルクレスト 新宿店

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