ヘッドスパで予防効果を期待　女性の「抜け毛」急増の真相を究明せよ！

つい先日、気になるニュースを耳にしました。「若い女性に抜け毛が急増」というもの。確かに最近、私もちょっと気になっていたり…（汗）。
そこで、その真相を探るべく、ヘッドスパ専門サロン「SELENE白金」代表でヘッドセラピストの山本幸恵さんに聞いてきました。実際に、女性の抜け毛の悩みは多いですか？

「頭皮が赤くなる、におう、ベタつくなどの頭皮トラブルは多いですね。20代では抜け毛の悩みはそこまで多くありませんが、30代になると抜け毛で悩んでいる人も増えてきます」

抜け毛を防止するためには、普段使っているシャンプーをチェック！

女性に抜け毛や頭皮トラブルが多い原因って、何なのでしょう？

「まず、悩みなどの精神面へのストレスや食生活が影響していることが考えられます。そして、もう1つの大きな要因がシャンプー剤。現代の日本人は、毎日髪を洗う方がほとんどだと思うんです。その際に、コーティング剤やシリコンが入った強力なシャンプー剤を使うのはNG。シャンプー剤に入っているコーティング剤やシリコンが頭皮に残り、頭皮環境を悪化させてしまう場合が多いんです。また、皮脂は体を守るために必要なので出るわけですが、その脂を洗浄成分の強いシャンプー剤で必要以上に落としてしまうと、その分を補うため余計に脂が出てしまいます。これらが酸化して、ニオイの元になったり毛穴をふさいでしまったりするんです」

では、どうしたら頭皮トラブルは改善できますか？

「精神性のストレスや食生活をすぐに改善するのは難しいですよね。そこで、すぐにできる改善方法がシャンプー剤を見直すことなんです。商品を1つ1つ見ても、どれがいいかわからないと思うので、注目すべきは、そのシャンプーを作っているメーカーの“コンセプト”。どんな志を持って商品を作っているかを見ることが大切です。例えば、『人体に悪影響がない、安心なものを作る』など、安全志向が高かったり、オーガニックコスメを扱っているメーカーなどは、安心感がありますね。そのような企業を見つけたら、あとはシャンプーを実際に使って試してみる。使用後に髪本来のツヤやサラサラ感が戻り、毛穴のつまりがなくスッキリ感を感じられれば、そのシャンプー剤は大丈夫かもしれません。いいものは、使ってすぐによさを実感できるはずです」

シャンプー1つで頭皮ケアができるなら、もっと真剣に選ばなきゃダメですね。

自分ではとりきれない毛穴の汚れは、ヘッドスパで解消

ところで、ヘッドスパには頭皮ケアや抜け毛防止の効果があるという話を聞いたんですが…。

「その通りです。ヘッドスパでは、オイルなどを使った頭皮や毛穴のクレンジングだけでなく、マッサージをすることで頭皮の凝りをほぐして血行を促進し、健康な頭皮や毛根をとり戻せるんです。また、頭皮ケアだけでなく、リラクゼーションやアンチエイジング、眼精疲労の改善といった効果も期待できるんですよ」

ヘッドスパでリラクゼーションにアンチエイジングですか!?

「頭にはリラックス効果を与えるツボが密集しているので、特に人にマッサージしてもらうと瞑想状態に近い感覚になり、脳波がα波になります。それが脳のリラクゼーション効果。アンチエイジングという点では、頭の筋肉の弾力が関係します。ヘッドスパで頭の筋肉をほぐすと、顔全体の筋肉を支える力が戻るため、顔がリフトアップし小顔になるんです。最後に眼精疲労の改善ですが、マッサージで血行を促進することにより、目の周りの疲れも排除できます。また、側頭部には目に効くツボが多いので、眼精疲労解消効果が高いんです」

ヘッドスパって奥が深いんですね。思ってもみなかった効果があって、びっくり。 頭皮が気になる身としては、シャンプーチェック＆ヘッドスパで頭皮環境の改善に励まなきゃだわ！　さて、これからシャンプーを探しに行こうかしら。