- トップ
- フィットネス・ヨガ
- 川崎のフィットネス・ヨガ
- アルゴスポーツ 宮前平店
- 短期集中で効果を出す加圧トレーニング
アルゴスポーツ ミヤマエダイラテン
アルゴスポーツ 宮前平店
- 電話:
- 044-855-5501 （ ※お問い合わせの際はレッツエンジョイ東京を見たとお伝えになるとスムーズです ）
- 最寄駅:
- 宮前平 （徒歩15分）
筋力トレーニング・ジム ・ストレッチ ・冷え性対策 ・加圧トレーニング ・基礎体力トレーニング
キャンペーンキャンペーン一覧
短期集中で効果を出す加圧トレーニング
2009/04/17 ～
短期集中で効果を出す加圧トレーニング
.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:.詳しくはこちら.:☆:._.:☆:._.:☆:._.:☆:.
加圧トレーニングは数々の研究により、極めて低負荷で著しい筋肥大効果をもたらすことが実証されています。
また低負荷であるがゆえに関節や筋肉に対するストレスが少なく、従来の高強度の筋力トレーニングと比較すると、筋組織などのダメージ回復にようする時間も短時間だという特徴があります。その為筋肉痛になりにくく、なってもすぐ回復することが出来ます。
また、集中的に頻度を高めて加圧トレーニングを行うことにより、たった二週間という短期間であっても相当な筋肥大効果をもたらすことも研究成果により報告されています。
身体は引き締めたいけれど、重い重量を持つのは嫌！
トレーニングはしたいけれど、筋肉痛になるのは嫌！
すぐに効果を出したい！
という方でもシェイプアップ出来るのが加圧トレーニングです。
さあ、今すぐ体をチェンジしましょう！
場所で選ぶマンツーマン 加圧トレーニング・アルゴスポーツ川崎宮前平店 ★店...
2009/04/21 ～
コアコンディショニングで背が伸びる?!
2009/06/26 ～
- このサロンのカテゴリ
-
- レッツビューティ > フィットネス・ヨガ > 筋力トレーニング・ジム
- レッツビューティ > フィットネス・ヨガ > ストレッチ
- レッツビューティ > リラクゼーション・マッサージ > 冷え性対策
- レッツビューティ > フィットネス・ヨガ > 加圧トレーニング
- レッツビューティ > フィットネス・ヨガ > 基礎体力トレーニング
