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身体が疲れてどうしようもない・・・。仕事疲れや、家事の疲れなど様々ですが、こういった方は多いと思います。実際にアルゴスポーツに通われているお客様の中にも少なからずいらっしゃいます。
しかしそういった方がどうしてトレーニングに通い続けられてるのでしょうか？
伺ってみるとこんな答えが返ってきました。「コアコンディショニングと加圧トレーニングをやると逆に元気になれて、明日からまた頑張れるんです」
コアコンディショニングで身体の中を緩め、加圧トレーニングで血流が良くなり、新陳代謝が良くなる事で、身体が楽になったりします。普通のトレーニングとは違い、終わったあとが疲労感ではなく身体が軽くなった気がするという方の声を多く聞きます。
